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Comienza otro año, tenemos nuevos propósitos, nuevos deseos y esperamos que las cosas fluyan. A medida que el año avanza, vamos abandonando esos deseos de alcanzar nuestros objetivos, la gente negativa no ayuda y afecta nuestra autoestima. En este episodio, haremos un ejercicio llamado, El Árbol de la Autoestima, este nos ayudará a enfocarnos en los aspectos positivos de la vida y no tanto en lo malo y negativo que hay.
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