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VITAL Podcast

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Train your Brain - Schluss mit Hirnnebel und Vergesslichkeit!

VITAL Podcast · 31. Jan. 2026 · 53:36

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Unser Gehirn – ein echtes Superorgan! In dieser Folge erklärt Dr. Boris Nikolai Konrad, wie kluges Gedächtnistraining nicht nur unsere Merkfähigkeit, sondern auch unsere Gesundheit stärkt. Erfahre, warum Geschichten merken so gut funktioniert, wie wir Namen meistern und welche Tricks deine mentale Fitness sofort boosten.

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