☆381:やせていても代謝は肥満～エネルギーバランスが取れていれば大丈夫、とも限らない？

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☆381:やせていても代謝は肥満～エネルギーバランスが取れていれば大丈夫、とも限らない？

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2023年12月10日

やせているほうがむしろ耐糖能異常が多く、身体活動量が少なく筋肉量が少ない「低エネルギー回転型」傾向？(チャプターURL) 筋肉は糖を取り込む最大の臓器という側面もありますが、食べてないと運動する気になれないですし、体重やBMIだけでは測れないですからね。。

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33512496/