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Cuida Tu Mente

Cuida Tu Mente

Ep. 231 - ¿Cómo cuido mis emociones sin dejar de ser productivo?

Cuida Tu Mente · 7 abr 2026 · 21:02

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Rodrigo Zendejas, mentor estudiantil en el Tec de Monterrey y creador del podcast “Soy Mi Fan”, se une a Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez para conversar sobre cómo cuidar nuestras emociones sin descuidar la productividad. A través de su experiencia, Rodrigo comparte reflexiones y herramientas prácticas para fortalecer la resiliencia, validar nuestras emociones y encontrar equilibrio en un mundo que siempre nos exige estar bien.

Encuentra más recursos para tu bienestar en tqueremos.tec.mx.

Episodios: Cuida Tu Mente

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