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Wie of am Tag sagst du: „Ich muss“?
Ich muss arbeiten. Ich muss sichtbar sein. Ich muss funktionieren. Ich muss perfekt für mein Tier sein. Ich muss alles schaffen.
Doch was wäre, wenn genau dieses kleine Wort dir jeden Tag Energie raubt?
In dieser Podcastfolge erzähle ich dir von einer persönlichen Erkenntnis, die mich selbst überrascht hat. Ich hatte plötzlich keine Lust mehr auf Social Media und war überzeugt, dass ich ständig präsent sein muss, damit Menschen mich finden. Erst als ich genauer hingeschaut habe, wurde mir bewusst, was wirklich hinter diesem Gedanken steckt.
Wir sprechen darüber,
warum hinter vielen „Ich muss“-Gedanken Angst und Mangel stecken, was unser Gehirn und unser Nervensystem unter dauerhaftem innerem Druck machen, warum Selbstbestimmung so wichtig für Motivation und Kreativität ist, weshalb wir häufig aus Angst handeln, obwohl wir eigentlich längst genug aufgebaut haben, und wie du diesen Kreislauf durchbrechen kannst – im Business, im Alltag und in der Beziehung zu deinem Tier.
Außerdem teile ich ein berührendes Beispiel aus einem meiner Seminare, das zeigt, warum wir oft viel mehr wählen können, als wir glauben.
Diese Folge ist für dich, wenn du selbstständig bist, dich häufig unter Druck setzt oder das Gefühl hast, immer funktionieren zu müssen.
✨ Denn vielleicht beginnt Freiheit genau dort, wo aus „Ich muss“ wieder ein bewusstes „Ich entscheide mich“ wird.
