Pause est le podcast où l'on prend le temps... Le temps de s’arrêter, le temps d’écouter, le temps d’explorer, le temps de rire. Chaque épisode est l'occasion de marquer un temps d'arrêt pour aller à la rencontre des invités d’Alexandre Mars. Ces femmes et ces hommes sont artistes, chefs d’entreprises, écrivains, entrepreneurs, sportifs ou activistes et ils ont accepté, le temps d'une pause, de livrer les dessous et les secrets de leur parcours. Dans PAUSE, nous parlerons de réussite et d'échec, d'engagement et de mission, d'entrepreneuriat et de défis. Un moment unique et sans co...
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28 sept. 2026 · 57:24
Comment un enfant dyslexique, tellement timide qu’il avait du mal à prendre la parole, devient-il un jour l’un des acteurs les plus reconnus de sa génération ? C’est exactement…
20 sept. 2026 · 1:24:10
Je voulais comprendre ce que l'on ne voit jamais lorsqu’une crise éclate quelque part dans le monde. Qui appelle qui ? Qui décide ? Que se passe-t-il, concrètement, dans les…
13 sept. 2026 · 1:54:55
You’ve probably seen his work without ever knowing his name. Andrij Parekh is the Emmy-winning filmmaker behind some of the most acclaimed films and series of the past two…
4 sept. 2026 · 49:22
📚 Il y a des personnes qui parlent de culture comme d'autres parlent de résultats financiers ou de politique. Et puis il y a Augustin Trapenard. Depuis des années, il donne…
28 août 2026 · 51:00
🏎️ La Formule 1 est de retour. Les moteurs redémarrent et des millions de passionnés vont de nouveau retenir leur souffle chaque week-end. Mais derrière les chronos et les…
21 août 2026 · 36:39
Some guests leave you with ideas. Others leave you with questions. Satish Kumar left me with a feeling. The feeling that, in a world obsessed with speed, growth, performance and…
14 août 2026 · 58:52
Depuis 20 ans, Denis Brogniart fait vivre des aventures aux autres, mais j'ai eu envie de prendre le temps d'explorer la sienne. On a l'impression de le connaître déjà : sa voix,…
7 août 2026 · 42:39
Clémentine Piazza a récemment mis un terme à l'aventure InMemori. Une entreprise peut s'arrêter. Mais ce qu'elle a apporté, lui, reste. Pendant des années, elle a accompagné des…
31 juil. 2026 · 1:06:48
⛵️ Parfois, les plus grands voyages nous ramènent là où tout a commencé. C'est sans doute ce qui m'a le plus marqué dans ma conversation avec François Gabart. On parle souvent de…
24 juil. 2026 · 1:08:57
🏀 Chaque été, la NBA fait rêver. Les transferts s'enchaînent. Les contrats battent des records. Les jeunes talents tentent de se faire une place lors de la Summer League. Et…
17 juil. 2026 · 59:45
👏 À Avignon, on applaudit les artistes. Mais on oublie souvent ceux qui rendent ces applaudissements possibles. En enregistrant cet épisode avec Jean-Marc Dumontet, je me suis…
10 juil. 2026 · 46:40
🎭 À chaque fois que je pense au Festival d'Avignon, je repense à cette conversation dans le podcast PAUSE avec Thomas Jolly. Ce qui m'a frappé chez lui, ce n'est pas seulement…
3 juil. 2026 · 1:00:37
Doria Tillier est l'une des personnes qui m'a le plus surpris derrière un micro. C'est l'une des très rares invités à avoir répondu avec une honnêteté désarmante à ma toute…
26 juin 2026 · 1:34:54
J'ai rarement rencontré quelqu'un qui défend le doute avec autant de conviction. À une époque où tout le monde semble avoir un avis sur tout, où chacun choisit son camp en…
19 juin 2026 · 1:29:18
Dominique Senequier est devenue l’une des femmes les plus puissantes du monde des affaires. Première génération de femmes à Polytechnique. Fondatrice d’Ardian. 200 milliards de…
12 juin 2026 · 1:26:13
Est-ce que l'on part vraiment explorer le monde, ou est-ce que l'on part avant tout à la rencontre de soi-même ? Loury Lag a traversé seul la banquise arctique par -60°C, dormi…
5 juin 2026 · 42:36
🎾 Comme chaque année, Roland-Garros bat son plein, et nous sommes nombreux à suivre les matchs, les points décisifs, les exploits et les émotions... Et puis, il y a aussi tout…
29 mai 2026 · 40:17
"La vie, ce n'est pas uniquement suivre des chemins balisés, c'est aller chercher la part de génie en chacun de nous." Alors qu’Ibrahim Maalouf vient d’annoncer un concert…
22 mai 2026 · 1:17:10
Pendant longtemps, j’ai pensé que l’engagement naissait surtout d’une conviction. Mais comme me l'a confirmée ma conversation avec Cyril Dion, il peut naître aussi d’une…
15 mai 2026 · 1:05:06
Alors que le rapport Alloncle relance le débat sur l’avenir de l’audiovisuel public, une question revient au centre de toutes les discussions : quel rôle doit encore jouer la…
7 mai 2026 · 1:41:36
Parler à quelqu’un prêt à tuer, c’est son métier. On a l’habitude de voir ça dans les films, de lire ça dans les livres. Mais j’ai toujours eu une question en tête : qu’est-ce…
30 avr. 2026 · 37:10
On voit souvent la réussite, beaucoup moins ce qu’elle vient réparer. Adriana Karembeu, c’est une trajectoire que tout le monde connaît : le succès, les campagnes, la mode...…
24 avr. 2026 · 27:55
🎬 Alice Belaïdi a tourné avec Arthus, Vanessa Paradis, Ahmed Sylla, Daniel Auteuil... Elle a enchaîné WorkinGirls, Le Bureau des Légendes, Hippocrate, L’Ascension… jusqu’au…
17 avr. 2026 · 32:11
"La perfection, c’est chiant." Quand Pierre Hermé dit ça, il ne cherche pas à provoquer. Il explique pourquoi courir après la perfection peut en réalité freiner la créativité,…
10 avr. 2026 · 2:06:50
Certaines rencontres vous marquent bien avant que les caméras ne s'allument, et encore bien après qu’elles se soient arrêtées. Parce qu’avant même de poser la première question,…
3 avr. 2026 · 1:43:16
Je voulais comprendre comment Aroma-Zone, une marque sans égérie, sans star, sans publicité traditionnelle, peut devenir un phénomène dans le quotidien de millions de Français.…
27 mars 2026 · 1:46:03
Prendre des décisions sous pression, arbitrer des intérêts opposés, maintenir un équilibre fragile quand chaque choix est immédiatement commenté : c’est une réalité que l’on…
20 mars 2026 · 1:22:30
Il a passé sa vie à réparer les corps. Alors j’ai eu envie de lui demander ce que cela lui a appris sur notre manière de vieillir, nos limites et notre longévité. Pourquoi…
13 mars 2026 · 1:31:13
Diriger le PSG, ce n’est pas seulement gérer un club de football. C’est naviguer entre pouvoir, argent, stars mondiales, pression médiatique et décisions qui peuvent faire…
6 mars 2026 · 29:42
Mars 2026. Les municipales approchent. Dans un an, les Français éliront leur prochain président. La politique revient au centre de toutes les conversations. Alors j'ai voulu…
27 févr. 2026 · 33:55
Tout le monde connaît Manu Payet. Sur scène. À l’écran. Mais j'ai eu envie de comprendre ce que l’on voit moins : le chemin qui l’y a mené. Dans cet épisode de PAUSE, il m'a…
27 févr. 2026 · 32:50
We always wonder what makes the difference. Why some people make it in Hollywood… and others don’t. Is it talent? Timing? Luck? Or simply the moment when everything finally…
13 févr. 2026 · 1:29:53
Recevoir Oxmo Puccino, ce n'est pas seulement recevoir une icône et une référence du rap français. C’est faire face à quelqu’un qui a traversé plus de 25 ans de musique sans…
6 févr. 2026 · 1:36:09
Quand j’ai décidé d’inviter Eloic Peyrache dans PAUSE. je ne cherchais pas une énième conversation sur HEC. Je voulais comprendre. Comprendre ce que cela signifie vraiment de…
30 janv. 2026 · 1:15:36
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
23 janv. 2026 · 1:28:04
Il n’aimait pas la tech. Il a pourtant cofondé l’une des plus grandes licornes françaises : Mirakl. Quand j’ai rencontré Adrien Nussenbaum, je n’ai pas vu un CEO de plus. J’ai vu…
16 janv. 2026 · 1:24:32
On a tous déjà vu ses bijoux. Sur les tapis rouges, aux poignets de Kendall Jenner, au cou de Kate Moss ou encore sur les photos de Beyoncé. Les créations de Valérie Messika font…
9 janv. 2026 · 1:22:42
D’habitude, c’est @Augustin Trapenard qui pose les questions. Cette fois, c’était à lui d'y répondre! Et quelle chance qu’il ait accepté de se livrer avec autant de sincérité.…
2 janv. 2026 · 1:37:18
Chaque année, on se souhaite la même chose : “Bonne année, et surtout la santé !” On le dit automatiquement, sans toujours mesurer ce que ça veut vraiment dire. Quand j’ai reçu…
26 déc. 2025 · 1:25:48
Pierre Hermé a conquis le monde. Tokyo, Paris, New York, Séoul, Dubaï… Quand j’ai reçu Pierre Hermé dans le podcast PAUSE, je m’attendais à parler de pâtisserie, de maîtrise, de…
19 déc. 2025 · 1:23:16
Il y a des épisodes qui restent. Celui-ci en fait partie. Quand j’ai enregistré PAUSE avec Tony Estanguet, je savais que ce serait fort. Je ne savais pas à quel point. Pendant…
12 déc. 2025 · 1:50:30
Je me souviens très bien de ma première interaction avec Franck Gastambide. Je pensais connaître son parcours. Je pensais savoir d’où il venait. J'en étais loin. J’avais en face…
5 déc. 2025 · 1:33:50
Depuis des années, je vois partout ces "A" rouges avec un cœur. Sur les pulls, dans la rue, en vitrine. Et comme beaucoup, je me suis demandé : comment cette marque est devenue…
28 nov. 2025 · 1:47:47
On connaît tous K-Maro. On connaît tous le refrain de "Femme Like U". Mais on connaît très mal l’homme derrière la star des années 2000 : Cyril Kamar. En préparant l’épisode, je…
21 nov. 2025 · 1:35:47
Je me posais pas mal de questions sur Christel Heydemann avant de la recevoir. Sa nomination à la tête d'Orange avait suscité du bruit et je voulais me faire mon propre avis. Et…
14 nov. 2025 · 1:33:31
Si, comme moi, vous vous demandez comment fonctionne vraiment la justice… Celle du quotidien, qui protège, qui répare, ou parfois qui blesse... Cette semaine, le podcast PAUSE…
7 nov. 2025 · 1:39:37
J’ai rarement eu une conversation aussi bouleversante... Un épisode à part. Cette semaine dans PAUSE, j’ai reçu un prêtre. Pas un homme coupé du monde, pas une figure hors du…
31 oct. 2025 · 1:19:20
La Fashion Week s'est achevée récemment. Et une fois encore, la mode française a brillé, avec notamment le défilé Chanel signé Matthieu Blazy au Grand Palais, salué comme l’un…
24 oct. 2025 · 48:57
Qui aujourd’hui ne connaît pas OpenAI ? Et quelle fierté de voir une Française rejoindre sa direction : Fidji Simo. Quand je l’ai reçue dans PAUSE, elle était encore à la tête…
17 oct. 2025 · 1:50:36
Ce qui m’a le plus frappé chez lui, c’est son refus de choisir entre le beau et le grandiose. Thomas Jolly ne veut pas plaire, il veut éblouir. Un enfant de La Rue-Saint-Pierre,…
10 oct. 2025 · 1:44:09
Il a grandi à Forbach, sans diplôme, sans réseau, sans plan B. Il a connu la rue, les chantiers, la galère. Mais un jour, il a trouvé un langage que tout le monde pouvait…
3 oct. 2025 · 1:27:40
📺 Chaque soir, il apparaît à 19h45 sur M6. Calme, voix posée, presque inébranlable. Mais Xavier de Moulins est bien plus qu’un présentateur de JT... C’est un journaliste qui a…
26 sept. 2025 · 1:10:43
Elle décide des programmes que vous regardez chaque soir. Elle a brisé le plafond de verre dans deux empires : Orange et France Télévisions. Elle est en première ligne face aux…
19 sept. 2025 · 1:15:33
Ce mois de septembre, l’actualité brûle plus que jamais… et vous êtes 15 millions à la suivre chaque mois sur Brut ! Mais derrière les lives, les infos en temps réel et les…
12 sept. 2025 · 1:20:53
Et si c'était les blessures d’enfance qui façonnaient les plus grands artistes ? Enfant dyslexique, incapable de lire, timide, enfermé dans le silence, Guillaume de Tonquédec…
5 sept. 2025 · 1:38:46
📺 À la rentrée, Mohamed Bouhafsi prendra les commandes de C à Vous chaque vendredi et samedi. Une nouvelle étape dans un parcours aussi fulgurant que touchant, que l’on revisite…
29 août 2025 · 1:15:21
⚽️📺 Alors que Mediawan Sports a été choisi pour produire la toute nouvelle chaîne Ligue 1+, je vous invite à (re)plonger dans l’épisode de PAUSE avec son président,…
22 août 2025 · 1:12:32
🔥 Pendant que ses sets enflamment les clubs et les festivals cet été, prenez une pause avec Mosimann, DJ, chanteur, producteur et artiste aux mille facettes. Il aurait pu…
15 août 2025 · 49:23
📚 À l’occasion de la sortie de la bande dessinée Un, deux, trois Piccard, qui retrace l’histoire de sa vie, je vous propose de (re)découvrir un épisode hors norme de PAUSE avec…
8 août 2025 · 1:34:16
📚 Cet été, je ne peux que vous encourager à emporter le dernier livre de Gaël Faye Jacaranda dans vos valises ! Une fresque sensorielle, poétique et politique, au cœur d’une…
1 août 2025 · 1:02:14
À 31 ans, Nico Rosberg est sacré champion du monde de Formule 1 et quitte la compétition au sommet, défiant toutes les attentes. Aujourd’hui, il est devenu un entrepreneur…
25 juil. 2025 · 1:27:30
Cet été et à la rentrée, Matthieu Chedid alias -M- va nous faire danser avec son collectif @Lamomalie. À l’occasion de son tourbillon de dates, je vous invite à (re)découvrir…
18 juil. 2025 · 1:13:17
Martin Solveig fait danser le monde entier depuis plus de 30 ans. À la veille de son seul et unique concert de 2025 aux Vieilles Charrues, on vous propose de (re)plonger dans son…
11 juil. 2025 · 1:14:07
Il fait partie des figures incontournables du cinéma français. Acteur caméléon, réalisateur engagé, Roschdy Zem a trace une trajectoire impressionnante… pourtant rien ne le…
4 juil. 2025 · 1:30:18
Visionnaire pour certains, concentrateur d’influence pour d’autres, Arnaud de Puyfontaine ne laisse personne indifférent. Président de Vivendi, il orchestre depuis plus d’une…
27 juin 2025 · 1:29:32
Co-fondateur de Michel et Augustin, Augustin Paluel-Marmont a conquis les rayons et les cœurs avec ses sablés, ses bouteilles colorées… et surtout son audace. Mais derrière…
19 juin 2025 · 30:03
Quand on a 20 ans, on avance souvent à l’instinct. Et avec le recul, on se dit parfois : "Si j’avais su…" Dans cet épisode spécial de PAUSE, cinq invités emblématiques, Alice…
12 juin 2025 · 1:08:15
Il dirige la course la plus mythique du monde. Il a relancé les @24H du Mans, créé le GP Explorer avec @Squeezie et porte l’un des noms les plus controversés de la politique…
6 juin 2025 · 1:27:09
Il a travaillé avec Alain Chabat, conseillé Pierre Lescure, percé les secrets de la DGSE, et même convaincu George Clooney... Producteur visionnaire, pionnier des séries à la…
28 mai 2025 · 48:42
Et si on tendait le micro à celles et ceux qui ont dû se battre pour exister ? Cette semaine, PAUSE poursuit son édition spéciale Infinite, en donnant la parole à une autre…
23 mai 2025 · 47:47
Et si on écoutait ceux que l'on n’entend jamais ? Cette semaine, le podcast PAUSE se met aux couleurs d'@Infinite avec une édition spéciale consacrée à ces étudiants brillants et…
14 mai 2025 · 1:34:43
Que cache le business du funéraire ? C'est ce que Clémentine Piazza nous dévoile cette semaine dans le podcast PAUSE. À 27 ans, elle était la plus jeune CMO du CAC 40. Mais, en…
7 mai 2025 · 36:39
He left home at age 9 to become a monk. At 26, he walked from India to the world’s nuclear capitals; with no money, only a message of peace. Today, at 88, he’s still planting…
4 mai 2025 · 1:35:35
🌍 Et si l'entrepreneuriat pouvait vraiment changer le monde ? Lucie Basch en est convaincue. En quelques années, elle a sauvé, avec son équipe, des centaines de millions de…
25 avr. 2025 · 1:16:36
De zéro à plus de 1 milliard de chiffre d’affaires. D’une carrière toute tracée à un pari risqué pour réinventer toute une industrie: celle du conseil. Voici le parcours…
18 avr. 2025 · 1:17:52
Alors qu'il revient ENFIN sur scène avec son tout nouveau one man show, remontons le fil du parcours hors du commun de Dany Boon... Derrière les succès populaires et les records…
11 avr. 2025 · 51:00
Avec une nouvelle saison de Formule 1, l'arrivée de LVMH comme sponsor principal, une série Neflix 'Drive To Survive' qui ne s'essouffle pas, j'ai eu la chance d'avoir…
4 avr. 2025 · 1:37:18
Ismaël Emelien a été au cœur du pouvoir, conseillant les plus hautes sphères de l’État et jouant un rôle décisif dans l’ascension fulgurante d'Emmanuel Macron à l’Élysée. Après…
28 mars 2025 · 1:19:21
From Melrose Place to Gossip Girl, Kelly Rutherford didn’t just play icons—she became one. Effortlessly elegant, resilient, and always ahead of her time, she’s seen it all: the…
21 mars 2025 · 1:24:58
Doria Tillier, c’est cette personne qui ne cesse de nous surprendre, avec une énergie qu’on ne maîtrise pas (et qu’on adore). Découverte grâce à son rôle de Miss Météo sur…
14 mars 2025 · 1:25:48
On l'appelle le Picasso de la pâtisserie, mais Pierre Hermé, lui, refuse de courir après la perfection. Quel est le moteur de l'un des plus grands pâtissiers au monde ? L’audace,…
7 mars 2025 · 1:27:45
Pendant 25 ans, on lui a dit qu'il n'avait aucune chance de réussir... Christopher Guérin, CEO de Nexans, a vécu cette réalité. Avant de devenir un grand patron, il a dû faire…
28 févr. 2025 · 1:11:49
Ben Mazué est de retour avec son nouvel album, Famille ! À l'occasion de sa sortie et de sa tournée à travers la France, je vous invite à (re)découvrir l’histoire de cet artiste…
21 févr. 2025 · 1:21:40
Stéphane De Groodt brille sur scène dans La Vérité, e ncore une merveille signée @Florian Zeller ! Après avoir vu sa pièce ce week-end, impossible de ne pas repenser à son…
14 févr. 2025 · 1:27:43
Et si une idée simple pouvait changer le monde ? D'une galère de transport, Frédéric Mazzella nous a prouvé qu'il était possible de créer BlaBlaCar, un phénomène mondial, avec…
7 févr. 2025 · 1:15:36
Que se passe-t-il réellement dans la tête d'un champion ? Richard Gasquet a grandi sous les projecteurs, là où chaque coup de raquette faisait naître des espoirs, des critiques,…
31 janv. 2025 · 1:45:00
Manu Payet, c’est le pote qu’on rêve tous d’avoir. Acteur, réalisateur, humoriste, animateur… Dans cet épisode, il nous partage les défis de sa vie d'artiste aux multiples…
24 janv. 2025 · 1:14:15
Économiste. Conseiller présidentiel. Écrivain. Entrepreneur. Chef d’orchestre. Penseur visionnaire. Jacques Attali, c’est 1001 vies en une seule, et cette semaine, il a accepté…
17 janv. 2025 · 54:01
Vous êtes nombreux à écrire vos bonnes résolutions et à chercher de l'inspiration en ce début d'année... Et le podcast PAUSE est aussi là pour vous aider ! J'ai eu la chance de…
10 janv. 2025 · 37:08
Alors que nous commençons cette nouvelle année 2025, j'avais envie de revenir sur l'un de mes plus beaux souvenirs de 2024 avec vous : les Jeux Olympiques et Paralympiques de…
3 janv. 2025 · 1:34:48
30 ans que Gad Elmaleh me fait rire… Et je suis bien loin d’être le seul ! Une belle occasion de se (re)plonger dans son parcours incroyable. Where is Brian, Chouchou, le blond,…
27 déc. 2024 · 1:08:37
Très fier de la nouvelle mission de Marie Barsacq au service du sport, de la jeunesse et de la vie associative comme Ministre de la France ! Quel plaisir de la voir prendre…
20 déc. 2024 · 1:12:01
Comment une étudiante en médecine originaire d'un petit village slovaque est-elle devenue une top modèle à renommée internationale ? Adriana Karembeu nous répond cette semaine…
13 déc. 2024 · 1:34:29
S’il ne dort jamais ou presque, Thierry Reboul rêve souvent, presque toujours. Et cet été, il a fait rêver le monde entier à travers les cérémonies spectaculaires de Paris 2024.…
6 déc. 2024 · 1:47:42
"Tout est poésie." Les réussites comme les échecs, le rejet comme la reconnaissance. C'est ce que nous explique le trompettiste Ibrahim Maalouf dans le podcast PAUSE cette…
29 nov. 2024 · 1:23:16
"Cet été, la France avait rendez-vous avec l'Histoire et a répondu présente." Pendant dix ans, Tony Estanguet a porté et incarné le projet de Paris 2024 jusqu'à en faire un…
22 nov. 2024 · 1:27:36
Les patrons du CAC 40, leur statut, leur salaire, leurs responsabilités peuvent fasciner, énerver ou intriguer... Le podcast PAUSE vous propose cette semaine de plonger dans les…
15 nov. 2024 · 1:27:25
C’est à Mathieu Lehanneur que l’on doit la torche olympique et la vasque qui a enchanté les Jeux de Paris 2024. Il a récemment été élu designer de l’année. Ses créations sont en…
8 nov. 2024 · 1:10:32
Champion de judo, président de la fédération française de judo, entrepreneur à succès à la tête d’une entreprise à rayonnement international… Stéphane Nomis a autant de…
1 nov. 2024 · 1:04:41
[REDIFFUSION - Diffusé le 9/02/2022] Alors que la série "Culte" qui s'inspire de son rôle de pionnière de la télé-réalité française fait un carton, je vous propose de redécouvrir…
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