Championne du MONDE... et PERSONNE n'en PARLE !

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Bienvenue pour un nouvel épisode d'Hybrid Podcast où j'interview Shana Coissard, double vice championne des Crossfit Games et championne du monde Hyrox 2026 en catégorie adaptative.

On discute de son arrêt du Crossfit, de sa venue à l'Hyrox, de son entraînement, des épreuves de l'Hyrox en adaptive, de son statut d'athlète professionnel, de ses sponsors, de son avenir...

Je vous préviens, vous allez apprendre plein de choses !

QUI EST RUDY COIA ?

Pionnier du coaching en ligne depuis 2006. Co-fondateur de SuperPhysique Nutrition, mon approche repose sur la culture de l'athlète hybride : allier la force à l'endurance, sans jamais compromettre la santé à long terme.

À travers mes suivis personnalisés et mes contenus pédagogiques, j'accompagne ceux qui refusent les raccourcis et exigent la transparence. Mon objectif : vous transmettre les clés d'une progression durable et naturelle

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RESSOURCES ET COACHING

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