Treinar com um tapa-olho melhora o desempenho no futebol? ? Leonardo Monteiro

Você já viu atletas treinando com um olho tampado para “melhorar a visão periférica” ou “aumentar a percepção no jogo”? Parece inovador… mas será que tem base científica?

Neste episódio, discutimos o que a neurociência do esporte realmente mostra sobre esse tipo de treino, e por que ocluir um olho pode até atrapalhar o desempenho.

João Vítor convida Leonardo Monteiro, mestre em Treinamento de Alto rendimento na Universidade do Porto e treinador de Futebol.

Episódio 204

Link do livro: https://amzn.to/4naRImo

Artigos do João Vítor: https://drive.google.com/file/d/1ns5JjgWgS4U3jITeFVRCEmI8iZ4aZ4p1/view?usp=sharing

https://drive.google.com/file/d/1f5KiMW2reAhPh_GwTT2NxysqjepUrMUH/view?usp=sharing

🔒 Faça parte do Clube de Membros PRO no Youtube e tenha acesso a entrevistas e aulas exclusivas: https://www.youtube.com/@cienciadabola

▶️Confira mais conteúdos em: https://www.cienciadabola.com.br