HYROX nie je len o svaloch, dôležitejšia je hlava

Svetový fitnes fenomén HYROX konečne naberá na popularite aj u nás! Čo to vlastne je? Predstavte si 8 km behu a po každom z nich extrémne náročnú silovú disciplínu – od tlačenia 152-kilových saní až po 100 hodov ťažkým medicinbalom. V najnovšej Predtréningovke nám tento unikátny halový šport predstavila úspešná slovenská reprezentantka a trénerka Natália Jelenčíková. Vypočujte si najnovší rozhovor a zistite, prečo si túto skúšku tela a mysle zamilovali tisíce ľudí po celom svete!