Cavaleiros do Apocalipse Nutricional: Autorresponsabilidade

Nesse podcast, eu, Dr. Adolfo Duarte (@DrAdolfoDuarte), Dr. William Rutzen (@Dr.WilliamRutzen) e Felipe Viana (@DensaNutricao) conversamos sobre Autorresponsabilidade. Trabalhamos alguns tópicos importantes:

- Culpa X Responsabilidade

- Responsabilidade é uma habilidade e portanto pode ser aprendida

- Ultraprocessados são igual a Comida de Verdade?

- Motivos conectados com sua essência

- Vício em Comida existe?

Já se inscreveu no nosso canal do YouTube? https://youtube.com/c/henriqueautran.  

No Clube de Leitura, exploramos juntos obras que desafiam o senso comum — livros que unem ciência, filosofia e ancestralidade — sempre com uma visão crítica e prática para transformar o conhecimento em ação.

👉 Entre para o Clube e participe das discussões ao vivo, receba roteiros, resumos e mergulhe em cada capítulo com profundidade.

https://henriqueautran.com.br/clube-de-leitura/

Conheça o Substack Nutrição Ancestral. É um espaço autoral de aprofundamento científico, com análises técnicas baseadas em literatura acadêmica sobre evolução, fisiologia e metabolismo, conectando biologia evolutiva e evidência para quem quer entender o corpo além de modismos. Acesse: https://nutricaoancestral.substack.com

Acompanhe-nos em nosso Podcast Rebelião Saudável:

Spotify: http://bit.ly/rebeliaosaudavelspotify

Apple Podcasts: http://bit.ly/rebeliaosaudavelapplepodcasts

Amazon: https://bit.ly/rebeliaosaudavelamazon

Deezer: https://bit.ly/rebeliaosaudaveldeezer

Você também pode nos acompanhar no instagram, http://www.instagram.com/henriqueautran.