Como nosso cérebro pode ser aliado durante a prática de atividade física?

Para você, ativididade física é sinonimo de academia? No episódio do Humanemente deste sábado (20), Renan Silkervicius e o doutor Daniel Barros conversam com a médica psiquiatra Ana Paula Carvalho sobre o que entendemos de atividade física e os impactos de uma prática consistente para nossa saúde, inclusive na saúde cerebral.