Build Yourself vous aidera à créer la vie de vos rêves et à exploiter pleinement votre potentiel. Je m'appelle Safia Gourari et le développement personnel m'a fait passer de jeune fille timide, sans confiance et démotivée à jeune femme qui se met en priorité tous les jours, qui atteint ses objectifs et se sent épanouie au quotidien. J'ai trouvé mon but dans la vie après avoir travaillé sur moi-même et je veux vous aider et vous inspirer à faire de même.Suivez-moi sur Instagram ou sur Youtube pour plus de contenus!--Photo de couverture par : Moments By Marion. Héberg...
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24 sept. 2026 · 16:49
#collaborationcommerciale Ta pire habitude business, c'est peut-être la même que la mienne pendant des années : repousser ta compta jusqu'à la toute dernière minute. Dans cet…
20 août 2026 · 38:21
Tu postes tous les jours sur Instagram, tu fais tout ce qu'on te dit de faire mais tes ventes ne suivent toujours pas. Le problème n'est presque jamais le manque d'efforts, c'est…
10 août 2026 · 17:20
Tu rêves de lancer ton projet, de changer de vie, d’enfin créer ce qui te fait vibrer… Mais à chaque fois, tu bloques. Tu procrastines. Tu t’auto-sabotes. Et tu te demandes ce…
6 août 2026 · 14:54
Tu as l’impression d’être en retard dans la vie ? Que tout le monde avance sauf toi ? Cette vidéo est là pour te remettre les idées en place, te redonner confiance, et surtout :…
4 août 2026 · 11:00
Tout le monde est motivé à la rentrée… mais la motivation, ça ne dure jamais très longtemps. La vraie clé pour tenir tes projets, c’est la discipline ⚡ Dans cette vidéo, je…
2 août 2026 · 15:32
Tu veux te sentir organisée sans être épuisée ? Bienvenue dans ma méthode de planification hebdo, version réaliste et bienveillante. Pas de planning militaire ni de to-do list à…
31 juil. 2026 · 15:36
Tu n’as ni un problème de discipline, ni de motivation. Si tu essaies de créer de nouvelles habitudes mais que tu finis toujours par abandonner, ce n’est pas parce que tu n’es…
9 juil. 2026 · 10:30
T'as déjà fermé un onglet juste avant de publier ? Aujourd'hui, on parle de la peur d'être cringe : pourquoi elle ne disparaît jamais vraiment, ce qu'elle te coûte concrètement,…
11 juin 2026 · 12:30
Si tu te retrouves chaque semaine à improviser ton contenu à la dernière minute en espérant que ça passe, cette vidéo est pour toi. Je te montre exactement comment je planifie…
4 juin 2026 · 20:02
La vision business, tout le monde en parle mais presque personne n'en a vraiment une. Je ne parle pas du vision board Pinterest, ni de la feuille de route sur 5 ans qu'on remplit…
10 mai 2026 · 12:25
Le modèle de l'influenceur parfait, la routine matinale millimétrée, le lifestyle aspirationnel soigneusement mis en scène... ce modèle est en train de mourir. Et c'est une très…
7 mai 2026 · 11:54
L'IA ne te ressemble pas et c'est rarement un problème de prompt... Si tu passes encore du temps à corriger des brouillon qui sont "corrects mais pas toi", il y a une raison très…
13 avr. 2026 · 12:57
Diary of a CEO est devenu le podcast numéro un en Europe en partant de presque rien. 8 000 abonnés YouTube en 2017. 15 millions aujourd'hui. Une offre de rachat à 100 millions de…
6 avr. 2026 · 14:28
J'ai épluché des interviews, des analyses, des données sur la creator economy. Des gens qui travaillent de l'intérieur des plateformes, des créateurs qui ont tout reconstruit,…
26 mars 2026 · 13:00
Tu attends d'avoir les idées claires avant de te lancer et pendant ce temps, rien ne bouge. Cet épisode, c'est pour toi ! J'entends souvent des entrepreneures me dire qu'elles ne…
19 mars 2026 · 14:53
Parfois nos contenus cartonnent, les gens réagissent, les vues sont là.. Et où pourtant le mois se termine sans que les ventes suivent vraiment. Souvent, la première conclusion…
11 mars 2026 · 7:57
Est-ce que tu te rappelles la dernière fois où tu t'es dit : "Je le ferai quand je serai prête" ? On pense souvent que l'attente est une forme de préparation. Mais en réalité,…
16 févr. 2026 · 20:16
Tu veux vivre de ta création de contenu ?Pas juste poster et espérer que ça décolle, mais construire un vrai revenu autour de ce que tu crées ?Dans cette vidéo/podcast, je te…
17 sept. 2025 · 16:52
Créer une série signature sur Instagram, c’est bien plus qu’un “truc de créatrice organisée” : c’est une stratégie qui fidélise, engage et vend, sans t’épuiser. Dans cet épisode,…
3 juil. 2025 · 43:09
Et si ton contenu devenait un vrai miroir de qui tu es — pas juste un outil pour donner des conseils ou suivre une stratégie ? Dans cet épisode, je t’emmène dans les coulisses de…
26 juin 2025 · 17:50
Et si tu investissais tout ton argent, ton énergie, ton temps… pour un projet qui ne verrait jamais le jour ? 😱 Dans cet épisode, je te raconte l’histoire (vraie) d’un créateur…
24 avr. 2025 · 47:08
Dans cet épisode de Build Yourself , je reçois Laura Aimé Lewis , fondatrice de Néesens et créatrice du podcast du même nom. Laura partage son parcours inspirant : celui d'une…
22 avr. 2025 · 9:44
Tu veux lancer ton podcast mais tu bloques dès le début ? T’inquiète, t’es loin d’être la seule. Dans cet épisode, je te guide pas à pas pour créer un premier épisode…
17 avr. 2025 · 13:27
Tu rêves de lancer ton podcast, mais tu te demandes si c’est “vraiment” le bon moment ? Tu doutes, tu repousses, tu attends que tout soit parfait ? Alors cet épisode est pour toi…
15 avr. 2025 · 11:28
Tu rêves de lancer ton podcast, mais quelque chose te bloque ? La peur, le syndrome de l’imposteur, le doute sur ta voix ou sur ta légitimité ? Tu n’es pas seule, et cet épisode…
20 mars 2025 · 17:57
📩 COURS GRATUIT - Comment lancer un podcast qui Attire des clients, assoit ton autorité & développe ta notoriété : https://cozypreneurs.fr/podcasting101 Tu rêves de transformer…
13 mars 2025 · 25:01
Ta vision de la réussite ne repose pas sur l’accumulation d’argent, mais sur la liberté de vivre selon tes envies. Trop souvent, on se laisse enfermer par les diktats financiers,…
11 mars 2025 · 24:40
Votre lancement beta, ce n'est pas une version inachevée – c'est une opportunité stratégique pour apprendre et évoluer ! Trop souvent, nous attendons la perfection et restons…
6 mars 2025 · 15:00
Dans cet épisode, découvrez comment structurer un écosystème d'offres qui devient le pilier de votre business. Apprenez à recentrer votre énergie autour d'une offre centrale tout…
25 févr. 2025 · 16:49
L’email marketing a mauvaise réputation… et on comprend pourquoi ! Qui n’a jamais reçu ces emails ultra-agressifs, bourrés de FOMO et de fausses urgences du style “DERNIÈRE…
20 févr. 2025 · 19:23
Et si vous pouviez réussir sans publier tous les jours et sans vous épuiser dans la course à la visibilité ? Dans cet épisode, on plonge dans l’univers du Slow Content , une…
18 févr. 2025 · 16:01
Vous avez une offre en or, vous communiquez régulièrement… et pourtant, les ventes ne décollent pas . Frustrant, non ? 🤯 La vérité, c’est que si vos clients n’achètent pas, ce…
13 févr. 2025 · 25:21
📩 Téléchargez l'anti to-do list du cozypreneur : http://cozypreneurs.fr/anti Et si votre planning de travail s’adaptait à vous , et non l’inverse ? 🤯 On nous vend souvent…
11 févr. 2025 · 19:05
Entreprendre, c’est excitant… mais c’est aussi un vrai défi quand il s'agit de concilier ambition et équilibre de vie. Vous voulez bâtir un business qui vous passionne, mais sans…
30 janv. 2025 · 24:59
Dans cet épisode, on déconstruit l’idée que l’entrepreneuriat, c’est forcément bosser non-stop, poster tous les jours, et se mettre une pression énorme. On parle de la…
16 janv. 2025 · 23:18
Alors aujourd'hui, je vais te partager un truc qui pourrait totalement changer ta manière de travailler (et de vivre, accessoirement). Je parle de l’idée d’avoir un emploi du…
9 janv. 2025 · 18:50
Découvrez comment créer des offres digitales qui vous ressemblent vraiment, en alignant vos talents, vos envies et les besoins de votre audience. Rejoindre le discord :…
2 janv. 2025 · 23:26
Ça t’est déjà arrivé de te sentir comme un hamster sur sa roue ? Tu cours, tu t’épuises, mais tu ne vas nulle part. Moi aussi. Il y a quelques années, j’étais cette personne :…
16 oct. 2024 · 21:55
Le Black Friday est la période idéale pour proposer une promotion créative et intéressante à votre audience. En effet, les gens sont disposés à dépenser... Donc si vous ne…
25 sept. 2024 · 13:05
Parfois, je me retrouve à passer mes week-ends à regarder les épisodes de Outlander (pour la énième fois), affalée sur mon canapé, à me demander pourquoi je me sens encore plus…
18 sept. 2024 · 10:21
Nous voilà en septembre ! J'espère que vous avez passé un excellent été ? Dans cette vidéo j'avais envie de vous partager 5 habitudes que je mets en place pour faire la…
31 août 2024 · 7:58
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30 août 2024 · 6:33
Comme le dit si bien James Clear, c'est l'accumulation de petites habitudes qui apportent de grands résultats ! 🔔 Abonnez-vous pour ne pas manquer un épisode ! _______…
29 août 2024 · 10:34
Quand on parle de business lifestyle : LESS IS MORE. Si vous voulez que votre entreprise ne prenne pas le pas sur votre vie, vous devez simplifier les choses au maximum. 🔔…
27 août 2024 · 8:08
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25 août 2024 · 9:22
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25 août 2024 · 12:04
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23 août 2024 · 11:54
Avoir une reset routine peut améliorer considérablement votre bien-être mentale et votre productivité. C'est l'occasion de prendre du temps pour vous, de désencombrer votre…
23 août 2024 · 6:36
Nous voila dans la dernière étape de notre mini-série ! On y parle confiance, autorité, évolution de votre offre digitale... & de vous ! 👀 Découvrir le programme Cozypreneurs :…
21 août 2024 · 6:08
Avez-vous déjà investi du temps et de l'énergie dans une campagne marketing qui n'a pas porté ses fruits ? La raison pourrait être un décalage entre ce que vous dites et ce qui…
20 août 2024 · 6:01
Avec le marché de l'infopreneuriat qui a considérablement évolué depuis 4 ans, il devient indispensable de mettre en avant l'unicité de votre offre et pourquoi on devrait acheter…
19 août 2024 · 4:21
On poursuit avec cette série de mini-épisodes pour mettre en avant les éléments fondamentaux d'une offre irrésistible et aujourd'hui je vous explique comment changer la…
19 août 2024 · 4:07
À partir d'aujourd'hui et sur les quelques prochains jour, je vous propose des mini-épisodes pour mettre en avant les éléments fondamentaux d'une offre irrésistible. On démarre…
17 août 2024 · 12:39
Sans autorité, il est difficile de vendre. Je vous partage donc dans cet épisode 4 étapes qui vous aideront à devenir la référence dans votre domaine, même si vous ne savez pas…
16 août 2024 · 13:56
Pour vendre une offre digitale, vous avez besoin que les bonnes personnes la voit. C'est aussi simple que cela... Et pourtant c'est une étape sur laquelle on pêche parfois. Dans…
15 août 2024 · 6:22
Si vous êtes du genre à repousser des tâches importantes en ce moment... Écoutez cet épisode sur la différence entre la motivation et la discipline. 🎁 Participer au concours :…
14 août 2024 · 13:56
Vous avez une idée d'offre digital mais vous ne savez pas du tout par où commencer et quelles étapes réaliser ? Cet épisode est fait pour vous ! Je vous détaille le process par…
14 août 2024 · 8:11
Pour vivre les journées de vos rêves, vous avez besoin d'intention donc je vous propose aujourd'hui un exercice pour planifier efficacement vos semaines de sorte à orienter votre…
12 août 2024 · 16:58
🌻 Back 2 Business : 1 vidéo par jour pendant le mois d'août pour vous aider à (re)lancer votre activité ! Aujourd'hui je vous propose de découvrir les différents systèmes que…
11 août 2024 · 13:41
🌻 Back 2 Business : 1 vidéo par jour pendant le mois d'août pour vous aider à (re)lancer votre activité ! Si vous pensez que votre marché est saturé, qu'il y a trop de monde qui…
11 août 2024 · 20:22
🌻 Back 2 Business : 1 vidéo par jour pendant le mois d'août pour vous aider à (re)lancer votre activité ! Quand on décide de construire une entreprise lifestyle, on fait le…
9 août 2024 · 14:53
🌻 Back 2 Business : 1 vidéo par jour pendant le mois d'août pour vous aider à (re)lancer votre activité ! Chaque fois que vous dites « oui » à quelque chose, vous dites « non »…
8 août 2024 · 16:07
🌻 Back 2 Business : 1 vidéo par jour pendant le mois d'août pour vous aider à (re)lancer votre activité ! Que vous soyez en lancement d'activité ou lancé depuis des années, il y…
7 août 2024 · 19:05
🌻 Back 2 Business : 1 vidéo par jour pendant le mois d'août pour vous aider à (re)lancer votre activité ! Dans cet épisode, je vous parle de la pratique qui m'a aidé à remodeler…
6 août 2024 · 14:17
🌻 Back 2 Business : 1 vidéo par jour pendant le mois d'août pour vous aider à (re)lancer votre activité ! Développer une audience est ce qu'il y a de plus important quand on se…
5 août 2024 · 11:53
🌻 Back 2 Business : 1 vidéo par jour pendant le mois d'août pour vous aider à (re)lancer votre activité ! La zone de confort c'est notre petit cocoon. Ca peut être un lieu, une…
5 août 2024 · 12:37
🌻 Back 2 Business : 1 vidéo par jour pendant le mois d'août pour vous aider à (re)lancer votre activité ! Toutes les entreprises digitales ne sont construites de la même…
3 août 2024 · 15:30
🌻 Back 2 Business : 1 vidéo par jour pendant le mois d'août pour vous aider à (re)lancer votre activité ! J’ai grandi avec Youtube et avec toutes ces vidéos de morning routine…
2 août 2024 · 16:35
🌻 Back 2 Business : 1 vidéo par jour pendant le mois d'août pour vous aider à (re)lancer votre activité ! Tout le monde peut se lancer dans l'entrepreneuriat, mais combien le…
1 août 2024 · 13:58
Sur Internet, ce que l'on vous met en avant, c'est le fait de travailler quand vous voulez, sur des choses que vous aimez et d'où vous voulez… Mais dans la vraie vie, les choses…
17 juil. 2024 · 14:59
Sur Internet on nous explique partout à quel point les réseaux sociaux sont dangereux et impactent notre façon de pensée, de vivre, nos neurones et j'en passe. Et c’est vrai !…
10 juil. 2024 · 12:36
Je fais partie de ces gens qui aiment l’organisation et qui cherchent régulièrement à s’améliorer et à optimiser leur façon de travailler et de vivre. Non pas pour être la…
26 juin 2024 · 22:09
Juin est la période idéale pour faire le point sur les 6 premiers mois de l'année et se remettre en selle. Je n’ai pas la prétention de vous dire quoi faire ou de vous montrer…
19 juin 2024 · 13:58
Tu souhaites changer ta vie, t'améliorer sur certains points et dans certains domaines ? Avoir de la discipline est INDISPENSABLE pour cela. Dans cet épisode je te partage les…
5 juin 2024 · 22:51
Si vous êtes le genre de personne qui s'engage à faire des choses que vous n’avez vraiment pas envie de faire parce que vous n'osez pas refuser une demande Si vous avez tendance…
24 avr. 2024 · 39:59
Vous souhaitez lancer une activité en ligne, mais vous ne savez pas par où commencer ? Bienvenue ! Dans cette vidéo, je vais vous expliquer les étapes indispensables pour donner…
17 avr. 2024 · 15:13
Connaissez-vous votre profil ? Quand on se lance dans l'entrepreneuriat on est généralement tout feu tout flamme et on fonce tête baissée dans la pratique. Résultat : c'est le…
20 févr. 2024 · 41:50
Dans cet épisode je vous partage dans un premier temps mon parcours avec le sport et avec mon corps avant de vous parler de ce qui m'a aidé à me lancer dans une routine…
23 janv. 2024 · 26:01
🎥 Pour découvrir la version vidéo de cet épisode, cliquez ici . Il y a quelques étapes que vous pouvez mettre en place pour vous construire un système de productivité qui va…
16 janv. 2024 · 15:54
Est-ce que je manque d'ambition si je n'ai pas envie de sans arrêt faire plus & d'obtenir plus ? Avec la nouvelle année, on fait face à une vague d'inspiration, de motivation,…
9 janv. 2024 · 21:56
🎥 Pour découvrir la version vidéo de cet épisode, cliquez ici . Welcome Back ! Dans cet épisode, je vous partage quelques étapes pour améliorer et changer votre vie en 2024, de…
6 déc. 2023 · 40:41
Après avoir fondé et dirigé madmoiZelle entre pendant 15 ans, il s'est reconvertie dans le podcasting et produit en indépendant des émissions d'interviews, en podcasts et sur…
29 nov. 2023 · 45:07
Comment fonctionne le sponsoring dans le podcasting ? Quels sont les avantages pour les podcasteurs d'avoir des sponsors ? Comment trouver des sponsors pertinents et quels sont…
22 nov. 2023 · 40:14
Laurent est le fondateur d’Inspire Média. Il est entrepreneur depuis 12 ans et a notamment créé l'École du recrutement qu’il a revendu à ses salariés. Laurent est tombé amoureux…
15 nov. 2023 · 49:50
Anne-Claire Lecat est la fondatrice d'eeko factory. Depuis cinq ans, elle accompagne ceux qui souhaitent améliorer la visibilité et l'attractivité de leur podcast : podcasteurs,…
8 nov. 2023 · 33:14
François Allet lance son podcast alors qu'il est encore étudiant avec la volonté de rencontrer des entrepreneurs, d'en apprendre plus sur ce domaine, mais sans avoir aucune idée…
1 nov. 2023 · 34:27
Paco est un ancien analyste financier devenu podcasteur. Il a lancé son podcast Les investisseurs 4.0 en 2020 dans le but d'aider à investir au travers de conversations avec les…
25 oct. 2023 · 47:08
Samia Basille, également connue sous le nom Samia Miskina, écrit et réalise des podcasts depuis 2018. Elle a notamment créé la série documentaire Les forces du désordre (Slate)…
6 sept. 2023 · 21:44
Un épisode backstage, actualités & nouveaux projets ! Me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/safiagourari/ La chaine Youtube :…
6 juin 2023 · 0:26
Retrouvez-moi sur ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@safiagourari/videos Ou encore sur Instagram : https://www.instagram.com/safiagourari/ Hébergé par Acast. Visitez…
31 mai 2023 · 53:21
Bienvenue dans cet épisode captivant, où j'ai le plaisir d'accueillir Julie Pernet, co-fondatrice de Make My Mask. Julie, docteure en pharmacie, a fait preuve d'une audace…
24 mai 2023 · 44:00
Un grand merci à Léa de venir parler, en toute authenticité, de son expérience avec sa boutique en ligne ! Allez lui faire un coucou sur Instagram :…
17 mai 2023 · 38:54
Nina est formatrice et autrice en copywriting mais c'est surtout une personne engagée. Sa mission est simple : aider les femmes à publier du contenu sur LinkedIn, prendre leur…
10 mai 2023 · 45:50
Julie Labelle est la fondatrice de la marque éponyme Julie Labelle. Son objectif est de proposer des essentiels beauté multi-usages colorés, clean et made in France. Dans cet…
5 mai 2023 · 8:17
👉🏽 GUIDE GRATUIT : Les 3 erreurs qui tuent votre lancement : https://safiagourari.fr/erreurs Si je vous disais qu'il y a 3 choses dont vous devriez vraiment vous soucier pour…
3 mai 2023 · 9:32
GUIDE GRATUIT : Les 3 erreurs qui tuent votre lancement : https://safiagourari.fr/erreurs Pré-vente, Evergreen, Lancement... il peut être difficile de savoir vers quelle…
26 avr. 2023 · 28:45
Télécharger le workbook pour concevoir votre formation : https://safiagourari.fr/formation Vous êtes prêt.e.s à organiser votre premier webinaire ? Cet épisode vous guidera dans…
19 avr. 2023 · 13:34
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12 avr. 2023 · 12:06
Télécharger le workbook pour concevoir votre formation : https://safiagourari.fr/formation Vous pensez à lancer une formation en ligne et vous vous demandez si vous avez ce qu'il…
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