Préparation Mentale Gagnante · 30 oct. 2026 · 52:20
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Elle voulait se lancer sur les réseaux sociaux pour développer son activité. Mais à chaque fois qu'elle s'apprêtait à publier, quelque chose la retenait. La peur d'être jugée, critiquée, de ne pas être légitime.
Dans ce podcast de coaching, on remonte à la source de ce blocage et on le lève. Tu vas voir comment la peur du regard des autres fonctionne, pourquoi elle est souvent liée à ce qu'on juge le plus chez les autres, et comment s'en libérer concrètement.
Tu y découvriras :
✅ Pourquoi la peur d'être jugé est presque toujours un reflet de quelque chose qu'on s'interdit à soi-même
✅ Comment transformer le regard des autres, y compris les critiques, en signal utile
✅ Ce qui change dans la posture et la confiance quand ce blocage tombe
✅ Pourquoi oser se montrer, même imparfaitement, est souvent la seule chose qui manque
Pour les coachs, thérapeutes, consultants et entrepreneurs qui savent ce qu'ils ont à offrir mais n'arrivent pas à se mettre en avant.
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Épisodes: Préparation Mentale Gagnante