Comment se LIBÉRER de la PEUR de se BLESSER ? — Préparation Mentale Gagnante

Dans ce podcast, Pierre partage le cas d'un rugbyman professionnel qui se blessait à répétition... jusqu'à ce qu'il découvre le pattern caché derrière ses blessures. il a dissout sa peur et transformé sa relation au sport.

Tu découvriras :

Pourquoi la peur de se blesser est une illusion (et comment la transcender)
Le lien entre blessure et identité sportive
L'exercice précis de 20-30 min pour faire le deuil et passer à autre chose
Comment obtenir les bénéfices de la blessure sans l'inconvénient de te blesser

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