Ce que font les champions face à un adversaire plus fort

Dans ce podcast, Pierre aborde comment la préparation mentale peut aider à affronter des adversaires plus forts, en se concentrant sur le développement de la confiance en soi.

Il explique comment gérer la peur de l'échec et être serein en compétition, une compétence essentielle pour les sportifs, notamment ceux pratiquant le sport de haut niveau. 🔥

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