Стежте за улюбленими подкастами, слухайте офлайн і в авто з CarPlay та Android Auto і завжди продовжуйте з того місця, де зупинилися. Спробуйте безплатно.
Панічна атака може виникнути раптово — на роботі, у транспорті, під час уроку чи вдома. Серцебиття, задишка, тремтіння, запаморочення і сильне відчуття небезпеки змушують людину думати, що з нею відбувається щось страшне. Як відрізнити панічну атаку від ситуації, коли потрібна медична допомога? Що сказати людині поруч і чого не варто робити? І чому спокійна присутність іноді важливіша за спроби її заспокоїти?
