Paartherapie Podcast - Krisen und Konflikte lösen und eine glückliche Beziehung führen
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▶ WebplayerDein Podcast für eine glückliche und harmonische Beziehung. Du erhältst wöchentlich neue inspirierende Tipps, Ratschläge und Tools zum Lösen von Konflikten und emotionalen Verletzungen. Spannend wird es für dich vor allem, durch echte Beispiele und Einblicke in Paartherapien und Coachings, die wir durchführen. So kannst du von den Lösungen lernen, die anderen Paaren dabei geholfen haben, ihre emotionalen Verletzungen zu lösen. Abgerundet wird der Podcast für dich durch unsere Realtalk- und Interview-Specials. Wir sind die Lebensidealisten Ina und Florian. Als Ehepaar, Eltern eines kleinen Wirbelwindes und Paartherapeuten bzw. Life Coaches ber...
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29. Sept. 2026 · 33:21
In dieser Podcast-Folge geht es darum, wie unverarbeitete Verletzungen aus der Kindheit, etwa fehlende Anerkennung oder das Gefühl, klein gehalten zu werden, Mangelgefühle in der…
22. Sept. 2026 · 29:50
In dieser Podcast-Folge geht es um die Herausforderungen und Entscheidungsprozesse rund um den Kinderwunsch. Wir sprechen darüber, wie ihr durch offene Kommunikation und Methoden…
15. Sept. 2026 · 46:03
In dieser Podcast-Folge geht es um die Auswirkungen von Streit zwischen Eltern auf Kinder. Wir besprechen verschiedene Blickwinkel, wie ihr altersgerecht und ohne Überforderung…
8. Sept. 2026 · 30:00
In dieser Podcast-Folge geht es um akute Maßnahmen, die Eltern ergreifen können, wenn ihr Kind Zeuge eines Streits zwischen ihnen wird. Wir erklären euch, wie ihr auf die…
1. Sept. 2026 · 38:36
In dieser Podcast-Folge geht es um präventive Paartherapie und wie sie helfen kann, kleinere Konflikte zu lösen, bevor sie zu großen Krisen werden. Wir erklären euch, welchen…
25. Aug. 2026 · 41:16
In dieser Podcast-Folge geht es um das Überwinden von emotionalen Schutzmauern und Stonewalling in der Beziehung. Wir erklären euch, wie ihr mithilfe von fünf praktischen Tipps…
18. Aug. 2026 · 18:13
In dieser Podcast-Folge geht es um den Umgang mit Stonewalling, wenn der Partner plötzlich die Kommunikation einstellt und sich zurückzieht. Wir erklären euch, welche Schritte…
11. Aug. 2026 · 32:25
In dieser Podcast-Folge geht es um die enge Verbindung zwischen emotionaler Nähe und körperlicher Intimität in der Beziehung. Wir erklären euch, warum das Arbeiten an emotionalen…
4. Aug. 2026 · 15:16
In dieser Podcast-Folge geht es um das Fehlen sexueller Anziehung, obwohl alles andere in der Beziehung stimmt. Wir erklären euch, welche Schritte ihr unternehmen könnt, um die…
28. Juli 2026 · 44:43
In dieser Podcast-Folge geht es um typische Vorurteile über Paartherapie und wie diese Paare davon abhalten können, rechtzeitig Unterstützung zu suchen. Wir erklären euch, warum…
21. Juli 2026 · 44:10
In dieser Podcast-Folge geht es um die Balance zwischen Selbstständigkeit und Beziehung. Wir erklären euch, wie ihr trotz herausfordernder Arbeitsbedingungen genug Raum für…
14. Juli 2026 · 24:32
In dieser Podcast-Folge geht es um die Situation, in der ein Partner die Priorität extrem auf die Arbeit legt. Wir erklären euch, wie ihr akute Lösungen finden könnt, um eure…
7. Juli 2026 · 40:56
In dieser Podcast-Folge geht es um die Herausforderungen, denen Paare mit Schichtarbeit begegnen, und wie sie dennoch Raum füreinander finden können. Wir erklären euch, wie ihr…
30. Juni 2026 · 19:12
In dieser Podcast-Folge geht es um die Herausforderungen, die Schichtarbeit in Beziehungen mit sich bringt. Wir erklären euch, wie ihr trotz dieser Belastung Nähe und Verbindung…
23. Juni 2026 · 36:36
In dieser Podcast-Folge geht es um den Zugang zu den eigenen Gefühlen und deren offener Ausdruck in der Beziehung. Wir erklären euch, wie ihr wieder emotionale und tiefgehende…
16. Juni 2026 · 13:43
In dieser Podcast-Folge geht es um die Herausforderungen in Beziehungen, wenn ein Partner nicht über seine Gefühle sprechen möchte. Wir erklären euch, wie ihr mit dieser…
9. Juni 2026 · 40:45
In dieser Podcast-Folge geht es um weitverbreitete Vorurteile über Paartherapie und deren Auswirkungen. Wir erklären euch, wie eine Paartherapie bei uns tatsächlich aussieht und…
2. Juni 2026 · 37:21
In dieser Podcast-Folge geht es um Perfektionismus und seine Auswirkungen auf Beziehungen. Wir erklären euch, wie ihr diesen Drang nach Perfektion erkennt und gezielt überwinden…
26. Mai 2026 · 18:10
In dieser Podcast-Folge geht es um die Herausforderungen, die entstehen, wenn sich der Partner ständig über Kleinigkeiten beschwert. Wir erklären euch, wie ihr die…
19. Mai 2026 · 44:39
In dieser Podcast-Folge geht es um die Einführung von KI-Tools wie ChatGPT in die Paartherapie und die damit verbundenen Chancen und Herausforderungen. Wir erklären euch, wie…
12. Mai 2026 · 38:44
In dieser Podcast-Folge geht es um das Verstehen und Überwinden der Angst, verlassen zu werden. Wir erklären euch, wie ihr durch bewusste Kommunikation und die SystemEmpowering…
5. Mai 2026 · 19:29
In dieser Podcast-Folge geht es um den Umgang mit der Angst vor einer Trennung und wie ihr inneren Halt in der Beziehungskrise finden könnt. Wir erklären euch, wie ihr durch…
28. Apr. 2026 · 38:23
In dieser Podcast-Folge geht es um die Herausforderungen, denen sich Paare nach der Geburt ihres ersten Kindes gegenübersehen. Wir erklären euch, welche typischen Probleme…
21. Apr. 2026 · 29:21
In dieser Podcast-Folge geht es um die Herausforderungen, denen Paare nach der Geburt eines Kindes gegenüberstehen. Wir erklären euch, wie ihr euch gegenseitig unterstützen…
14. Apr. 2026 · 26:48
In dieser Podcast-Folge sprechen wir transparent darüber, wann eine Paartherapie sinnvoll ist. Wir erklären, worauf es dabei wirklich ankommt und wie ihr den richtigen…
7. Apr. 2026 · 40:47
In dieser Podcast-Folge geht es um die emotionale Erschöpfung und wie ihr sie überwinden könnt. Wir erklären, wie ihr wieder Energie gewinnen könnt und dadurch euch und eurer…
31. März 2026 · 24:04
In dieser Podcast-Folge geht es um den Umgang mit emotionaler Ausgelaugtheit in Beziehungen und wie ihr als Paar wieder Stabilität findet. Wir erklären euch, welche konkreten…
24. März 2026 · 38:40
In dieser Podcast-Folge geht es um die Verarbeitung von Trauer nach einer Fehlgeburt. Wir erklären euch, wie ihr als Paar diesen schmerzlichen Verlust gemeinsam bewältigen und…
17. März 2026 · 23:02
In dieser Podcast-Folge geht es um den akuten Umgang mit einer Fehlgeburt. Wir erklären euch, wie ihr richtig damit umgeht und emotionalen Halt gewinnt.
10. März 2026 · 23:31
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um die Paartherapie und warum ein Coaching ohne den Partner eure Beziehungsprobleme nicht vollständig lösen wird. Wir gehen im Detail auf…
3. März 2026 · 37:30
In dieser Podcast-Folge geht es um stimmige Kompromisse in der Beziehung. Wir erklären euch, warum faule Lösungen dazu beitragen, dass ihr euch bei Konflikten im Kreis dreht.…
24. Feb. 2026 · 20:08
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um wiederkehrende Konfliktthemen. Wir erklären, warum manche Streitigkeiten sich nicht richtig lösen lassen und was wirklich dahinter…
10. Feb. 2026 · 39:51
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um den Alltag als Elternpaar, in dem die Zeit zu zweit häufig zu kurz kommt. Wir erklären, wie ihr wieder als Liebespaar zusammenwachst…
3. Feb. 2026 · 19:01
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Leben als Zweckgemeinschaft. Wir erklären, warum die Verbundenheit in der Beziehung verloren gehen kann und worauf es ankommt,…
27. Jan. 2026 · 43:17
In dieser Podcast-Folge sprechen wir über die körperliche Nähe in der Beziehung. Wir erklären gemeinsam mit unserer Coachin Mignon, warum Zärtlichkeiten verloren gehen und wie…
20. Jan. 2026 · 19:17
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um die körperliche Nähe in der Beziehung. Wir erklären, warum die Leidenschaft manchmal nachlässt, welche Ursachen dahinterstecken und…
13. Jan. 2026 · 33:03
In dieser Podcast-Folge sprechen wir genauer darüber, warum wir nicht mit anderen Paartherapeuten vergleichbar sind und was unser Angebot auszeichnet. Dadurch könnt ihr euch ein…
6. Jan. 2026 · 36:44
In dieser Episode dreht sich alles um das Thema Affäre oder Beziehung und wie du in dieser innerlich zerrissenen Situation Klarheit findest. Wir erklären, warum der…
30. Dez. 2025 · 19:55
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema “Affäre trotz Ehe”. Wir erklären dir, wie du echte Klarheit findest und welche akuten Tipps dir weiterhelfen.
23. Dez. 2025 · 43:43
In dieser Episode dreht sich alles um das Thema, wenn sich die Beziehung wie Freundschaft anfühlt. Wir erklären, was dahinterstecken kann, wenn die Gefühle nicht mehr richtig…
16. Dez. 2025 · 18:09
In dieser Podcast-Folge geht es um die Gefühle in der Partnerschaft. Wir erklären, warum sich die Ehe manchmal nur noch wie eine Freundschaft anfühlt und was ihr tun könnt, um…
9. Dez. 2025 · 35:37
In dieser Episode dreht sich alles um die SystemEmpowering Methode. Wir erklären, warum nicht jede Paartherapie gleich effektiv ist, warum manche Ansätze nur an der Oberfläche…
2. Dez. 2025 · 40:35
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema “Klarheit finden”. Wir erklären euch, warum viele Paare in der Krise hinterfragen, ob sie ihre Beziehung überhaupt…
25. Nov. 2025 · 18:31
In dieser Folge dreht sich alles um die Unsicherheit über die Beziehung und die Frage: Weiterführen oder Trennung? Wir erklären, warum Zweifel ein wichtiges Signal sind, welche…
18. Nov. 2025 · 35:16
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Verhältnis zwischen Nähe und Distanz in eurer Beziehung. Wir zeigen euch, wie ihr die richtige Menge an gemeinsamer Zeit findet…
11. Nov. 2025 · 17:50
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema Freiraum in der Beziehung und wie du damit umgehen kannst, wenn dein:e Partner:in viel Zeit für sich braucht. Wir erklären,…
4. Nov. 2025 · 30:00
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema “Langeweile in der Beziehung”. Wir erklären, woher dieses prägende Gefühl stammt und was ihr als Liebespaar tun könnt, um…
28. Okt. 2025 · 16:58
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema Langeweile in der Beziehung und wie ihr sie gemeinsam überwinden könnt. Wir erklären, warum Routine kein Trennungsgrund sein…
21. Okt. 2025 · 37:34
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Jubiläum unseres Podcasts. Wir sprechen darüber, was wir in den letzten fünf Jahren erlebt haben und was für die kommende Zeit…
14. Okt. 2025 · 34:20
In dieser Folge dreht sich alles um die Metaprogramme der Kommunikation. Wir sprechen darüber, warum Gespräche oft ins Leere laufen und wie die richtigen Filter dir helfen…
7. Okt. 2025 · 18:25
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um die Kommunikation in der Beziehung. Wir erklären, warum viele Paare aneinander vorbeireden und welcher Gamechanger eure Kommunikation…
30. Sept. 2025 · 47:29
In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Vertrauen aufbauen nach Lügen. Ihr erfahrt, warum verletzte Gefühle nicht einfach durch Worte verschwinden, welche Schritte wirklich…
23. Sept. 2025 · 16:50
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema “Lügen und Verheimlichungen”. Wir erklären, warum sie euer Beziehungsfundament dauerhaft belasten und was ihr akut tun…
16. Sept. 2025 · 36:23
In dieser Folge dreht sich alles um emotionale Distanz und was ihr konkret tun könnt, um sie zu lösen und eure Wunschbeziehung zu kreieren!
9. Sept. 2025 · 24:15
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema “emotionale Distanz”. Wir erklären, was ihr akut tun könnt, um wieder emotionale Nähe aufzubauen und eure Beziehung wirklich…
2. Sept. 2025 · 29:18
In dieser Folge dreht sich alles um das Loslassen der Affäre und wie du dich endlich wieder deiner Beziehung im Hier und Jetzt zuwendest. Wir geben dir hilfreiche Impulse für…
26. Aug. 2025 · 17:07
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles darum, wie ihr das Gedankenkarussell nach der Affäre stoppen könnt. Wir erklären, welche Strategien euch wirklich helfen, nicht mehr an…
19. Aug. 2025 · 37:44
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema “Gefühle weg beim Partner”. Wir erklären, welche Herausforderungen in so einer belastenden Situation entstehen und ob es für…
12. Aug. 2025 · 17:06
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um akute Tipps, wenn eure Partnerin / euer Partner seine Gefühle anzweifelt. Wir erklären, was die ersten relevanten Schritte in der…
5. Aug. 2025 · 49:13
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um die gute Absicht im Miteinander und wie du diese in deiner Beziehung besser erkennst. Erfahre, warum hinter fast jedem Verhalten…
29. Juli 2025 · 28:23
In dieser Podcast-Folge sprechen wir über einen weit verbreiteten Mythos im Kontext von Beziehungen. Wir erklären, ob ein Ungleichgewicht der Liebe innerhalb der Beziehung…
22. Juli 2025 · 33:08
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um die räumliche Trennung mit Kindern nach der Trennung. Wir erklären, welche Herausforderungen dabei typischerweise entstehen und wie es…
15. Juli 2025 · 49:16
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema “Selbstreflexion für eine (fast) perfekte Beziehung”. Gemeinsam mit unserer Lebensidealisten-Coachin Angelika sprechen wir…
8. Juli 2025 · 31:17
In dieser Podcast-Folge sprechen wir über den Neustart nach einer Affäre. Wir erklären, wann ein Neuanfang gelingen kann und worauf es in dieser entscheidenden Phase ankommt.
1. Juli 2025 · 40:23
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema “Verantwortung übernehmen”. Wir erklären, warum dieser Punkt in eurer Beziehung entscheidend ist und wie ihr den Umgang mit…
24. Juni 2025 · 38:34
In dieser Podcast-Folge werfen wir einen Blick hinter die Kulissen. Wir zeigen euch, was in den letzten Monaten bei uns passiert ist, wann eine Paartherapie bei uns genau der…
17. Juni 2025 · 35:03
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Verständnis in eurer Beziehung. Wir schauen gemeinsam auf die Ursachen und Herausforderungen, wenn ihr euch missverstanden fühlt.…
3. Juni 2025 · 45:12
In dieser Podcast-Folge geht es um den Umgang mit Gewohnheiten in eurer Beziehung. Wir erklären euch, warum hinderliche Gewohnheiten euer Beziehungsglück beeinträchtigen können.…
27. Mai 2025 · 42:11
In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Beziehung auffrischen. Wir erklären euch, wie es dazu kommt, dass die Beziehung mit der Zeit einschläft und was ihr unternehmen…
20. Mai 2025 · 1:02:10
In dieser Podcast-Folge sprechen wir über das Thema “Hochsensibilität bei Kindern”. Wir erklären, welche Anzeichen typischerweise für Hochsensibilität sprechen und welche…
13. Mai 2025 · 43:13
In dieser Folge dreht sich alles um Hochsensibilität. Wir sprechen darüber, welche Herausforderungen oftmals zustande kommen, wenn ein:e Partner:in hochsensibel ist, und wie man…
6. Mai 2025 · 47:16
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um die herausfordernde Situation, wenn man selbst die Affäre und damit die dritte Person in der Konstellation ist. Wir erklären, welche…
29. Apr. 2025 · 49:15
In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Verzeihen. Verstehe den Unterschied zwischen Vergeben und Verzeihen und finde heraus, wie andere Paare in schwierigen Phasen ihren…
22. Apr. 2025 · 38:03
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema “verheiratet und fremdverliebt”. Auch wenn man den Bund der Ehe eingegangen ist, kann es zum Fremdverlieben kommen. Wir…
15. Apr. 2025 · 50:37
In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Trennung und Scheidung. Wir erklären, warum es essenziell ist, eine Trennung richtig aufzuarbeiten, bevor man die Scheidung…
8. Apr. 2025 · 48:59
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema “Fragen vor der Ehe”. Wir erklären, worauf es vor der Hochzeit wirklich ankommt und welche Themen ihr unbedingt vorher…
1. Apr. 2025 · 44:22
In dieser Episode dreht sich alles um die emotionale Verbundenheit in der Partnerschaft. Wir erklären, wie es dazu kommt, dass man sie verliert und was es braucht, um sie wieder…
25. März 2025 · 41:27
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles darum, warum eine Verhaltenstherapie erfahrungsgemäß nicht ausreicht, wenn Beziehungsprobleme gelöst werden sollen. Wir erklären, worauf…
18. März 2025 · 36:56
In dieser Episode dreht sich alles um die Angst vor einer Trennung der Eltern. Wir erklären, woher sie bei Kindern kommt, welche Auswirkungen sie auf ein Kind hat und wie ihr…
11. März 2025 · 34:57
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema “Streit mit Kindern”. Wir erklären euch, warum viele Elternpaare mit dieser Herausforderung kämpfen, welche negativen…
4. März 2025 · 55:02
In dieser Folge dreht sich alles um Feminismus in der Beziehung. Wir zeigen euch, welche Rollenbilder in der Gesellschaft noch immer verfestigt sind und wie ihr euch davon frei…
25. Feb. 2025 · 32:47
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema “Partner akzeptiert Trennung nicht”, welches wir gemeinsam mit unserer Coachin Nicola näher beleuchten. Wir erklären, welche…
18. Feb. 2025 · 50:48
In dieser Folge dreht sich alles um Tipps zur Akuthilfe, wenn ihr fremdgegangen seid. Wir erklären, was ihr nun unbedingt vermeiden solltet und worauf es jetzt stattdessen ankommt.
11. Feb. 2025 · 46:07
In dieser Folge dreht sich alles um Tipps zur Akuthilfe, wenn eure Partnerin / euer Partner fremdgegangen ist. Wir erklären, was ihr nun unbedingt vermeiden solltet und worauf es…
4. Feb. 2025 · 37:10
In dieser Episode dreht sich alles um die verschiedenen Sprachen der Liebe. Wir erklären, wie unterschiedlich man Liebe zeigen kann und wie man das Wissen über die Liebessprache…
28. Jan. 2025 · 56:48
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um den Umgang mit einer Krise und den damit verbundenen Höhen und Tiefen im Beziehungsalltag. Wir zeigen euch, wie ihr das Auf und Ab in…
21. Jan. 2025 · 53:15
In dieser Folge dreht sich alles ums Doppelleben. Wir erklären euch, was darunter überhaupt zu verstehen ist, welche Herausforderungen es mit sich bringt, eine Außenbeziehung zu…
14. Jan. 2025 · 44:15
In dieser Folge dreht sich alles um Anerkennung und Wertschätzung in der Beziehung. Wenn Anerkennung auf der Strecke bleibt, kann das zu Enttäuschung und Konflikten führen. Wir…
7. Jan. 2025 · 36:38
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema “Zweifel an Beziehung nach Geburt”. Gemeinsam mit unserer Coachin Anne sprechen wir darüber, warum das erste Kind viele…
31. Dez. 2024 · 52:30
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um die Herausforderungen, die entstehen, wenn zu viele Projekte auf einmal im Raum stehen. Wir erklären euch, welche Probleme und…
24. Dez. 2024 · 58:56
In dieser Episode dreht sich alles um die Zeit rund um Weihnachten, wo oftmals Konflikte oder enttäuschte Erwartungen aufkommen. Wir erklären, woran es liegt und was ihr tun…
17. Dez. 2024 · 40:02
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema “Flirten trotz Beziehung”. Wir erklären euch, warum die persönlichen Hemmschwellen nicht selten voneinander abweichen und es…
10. Dez. 2024 · 44:03
In dieser Episode dreht sich alles um die Trauer nach dem Verlust eines geliebten Menschen. Als Paar steht man großen Herausforderungen gegenüber. Wir geben euch Ratschläge an…
3. Dez. 2024 · 42:19
In dieser Podcast-Folge dreht sich darum, was nach Enttäuschungen in der Beziehung passiert. Wir erklären euch, warum nicht selten auch Unsicherheit über die Gefühle eintritt und…
26. Nov. 2024 · 58:05
In dieser Episode dreht es sich um das Phänomen, dass auffällig viele Selbstständige den Weg zu uns ins Paarcoaching finden. Wir schauen uns an, welche Gründe dahinterstecken und…
19. Nov. 2024 · 52:02
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um die folgende Fragestellung: Wann ist eine Paartherapie sinnvoll? Wir erklären euch, welche Themen für ein Coaching passend sind und…
12. Nov. 2024 · 57:26
In dieser Episode dreht sich alles um Kommunikatonsprobleme. Wir schauen uns unter anderem an, wie sie entstehen, welche Folgen sie für die Beziehung haben und welche Strategien…
5. Nov. 2024 · 55:20
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema “Mental Overload”. Wir erklären euch, warum es zum Mental Overload in eurer Ehe kommt und welche Herausforderungen das mit…
29. Okt. 2024 · 49:05
In dieser Folge erfahrt ihr, ab wann eine Beziehung nur noch aus Routine geführt wird und welche Folgen das für eine Partnmerschaft hat. Außerdem geben wir euch Ratschläge, wie…
22. Okt. 2024 · 40:26
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um eure Bedürfnisse und darum, sich jeden Tag etwas Gutes zu tun. Wir erklären, warum die Beachtung der eigenen Bedürfnisse so essenziell…
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