Podlipodcastový přehrávač Webplayer

Healthy By Cerna

Healthy By Cerna

Chci uzdravit vztah k jídlu, ale nechci přibrat

Healthy By Cerna · 11. 7. 2025 · 15:24

0:0015:24

Poslouchej v aplikaci Podli 🎧

Sleduj své oblíbené podcasty, poslouchej offline i v autě s CarPlay a Android Auto a vždy pokračuj tam, kde jsi skončil. Vyzkoušej zdarma.

Mnoho lidí za mnou přichází s tímto přáním – chtějí se cítit svobodněji v jídle, mít zdravý vztah ke svému tělu, ale zároveň je děsí myšlenka, že by mohli přibrat. V této epizodě otevřeně mluvím o tom, proč tohle nastavení může stát v cestě skutečnému uzdravení, co je za tímto strachem a jak se na to celé dívám jako výživářka se zkušenostmi s poruchami příjmu potravy.

Možná si díky téhle epizodě položíš otázky, které si zatím nikdo nepoložil – a uděláš další krok směrem ke svobodě.

Spolupráce (Individuální konzultace a Výživový koučink):
www.healthybycerna.com
Odběr newsletteru: www.healthybycerna.com
E-mail: kamila@healthybycerna.com
FB skupina: www.facebook.com/share/TuuU6zPPuKPAHo6B/
IG: www.instagram.com/healthy_by_cerna/?hl=cs

Epizody: Healthy By Cerna

PodliStáhni si aplikaci Podli zdarma
↓ App