Gravel Gruppetto – Folge #8: Taurus-Prep, Material-Wahn & Doku-Krimis

Neues Thema, gewohnt ehrlicher Talk! In der neuen Folge blicken wir kurz vor dem Start des Taurus Mountain Race hinter die Kulissen der Ultra-Vorbereitung. Leona gibt uns ungeschminkte Einblicke: Wie baut man nach vergangenen DNFs das richtige Mindset auf, wie sieht das perfekte Carbo-Loading aus und wie hält man dem mentalen Druck stand, wenn die Strecken von Nelson Trees von Jahr zu Jahr härter werden?

Außerdem besprechen wir aktuelle Bikepacking-Videos und Dokus der Szene: Warum lassen uns manche offiziellen Filme über Ultras völlig kalt, während ein echter Betrugsfall wie beim Transbalkan Race die beste Unterhaltung liefert?

In der Folge:

• Taurus Mountain Race: Leonas Vorbereitung, flüssiges Fueling bei Hitze, Schlafstrategien und Tailfin-Leihgabe.

• Medien & Szene: Warum Dokus oft an der Oberfläche bleiben, der Transbalkan-Krimi und das starke Teilnehmerfeld beim Taurus.

• Ultra-Mentalität: Erwartungsdruck, das Verarbeiten von DNFs und die Härte der Mountain Races.

Viel Spaß beim Hören!

Shownotes

- Leona auf Instagram https://www.instagram.com/heimatnomadin/

- Simon auf Instagram https://www.instagram.com/simonpatur/

Quelle Musik

- Texas Napkin aus dem YT Creator Studio

Quelle Bilder

- KI generiert / Martin Moschek