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La psicologa Silvia

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Confini e senso di colpa, cosa succede davvero quando provi a metterli

La psicologa Silvia · 22 giu 2026 · 9:52

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Te l’hanno detto le amiche o forse te lo sei ripetuta allo specchio: “Devi mettere più confini, non lasciare che se ne approfittino, smettila di occuparti sempre tu di tutto.”

E intanto pensi di non esserne capace.

Ma nella mia esperienza, soprattutto con donne e madri, il problema raramente è la tecnica. Sai benissimo cosa vorresti dire.

Quello che si muove sotto è molto più grande e ha a che fare con la nostra identità.

Oggi ti porto dentro il mito dell’oblatività, i circuiti della ricompensa che ci tengono incastrate e la domanda da cui parte ogni vero cambiamento.

💗 Qual è il confine che stai rimandando?

Episodi: La psicologa Silvia

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