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E se gran parte della stanchezza che sentiamo come genitori venisse dalle aspettative che ci carichiamo sulle spalle?
Certe volte sentiamo una forte ansia da prestazione che, come madri e padri, ci accompagna ovunque, dai giardinetti alle relazioni di coppia.
Ma cosa succederebbe se imparassimo ad abbandonarne almeno una parte?
Oggi partiamo da tre tipi di ansia da prestazione, ognuno con una sua origine e una sua via d'uscita, che pesano molto più di quanto immaginiamo sulla nostra serenità e su quella dei nostri figli.
💬 Se dovessi scegliere una sola di queste tre ansie da posare a terra questa settimana, quale sarebbe?
