Opplysningen 99,3 · 2. okt. 2026 · 10:44
Lytt i Podli-appen 🎧
Følg favorittpodkastene dine, lytt offline og i bilen med CarPlay og Android Auto, og fortsett alltid der du slapp. Prøv den gratis.
Verdensdagen for psykisk helse markeres 10.oktober i over 150 land. Vi i studio snakker om årets kampanje "Tillit er beredskap. Hver handling teller", hvor vi også kommer med tips om hvordan man kan forebygge tungsinn.
I studio: Kaja Nilsen, Ingeborg Vogt og Marte Aksetøy Schjerve.
Teknikk: Anne Kristin Sundahl.