Libertando Emoções! Uma técnica de presente para viver um ano novo extraordinário

Você carregou cargas desnecessárias em 2024?

Sabemos que isso acontece: a gente pega um pouquinho daqui, outro tantinho dali e fica sobrecarregado.

Em nossa última aula do ano, queremos dar um presente para você - nosso aluno e amigo da Comunidade Praticadamente: uma vivência para te auxiliar a jogar fora, botar no lixo tudo aquilo que você não precisa levar para 2025!

Nossa diretora e professora Dra Gisele Eugenio (@agiseleeugenio) conduzirá uma experiência baseada na aula sobre "Extrusão Emocional" que recentemente ela ministrou para todos nós.

Assista essa aula gratuita!

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🎨📸ARTE: Gisele Eugenio @agiseleeugenio / Marcia Lourenço @designallminds

📽🎬EDIÇÂO: Andrea Daffara @adaffara

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▶ Essas e outras aulas, você encontra em nossos canais do PraticaDaMente

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😉 Se voce quiser participar dos nossos encontros, Todas as Quarta-feira às 20:30hs e na primeira Segunda-feira do mês às 20:30hs - horário de Brasilia) acesse o link do Zoom: https://us02web.zoom.us/j/9832772035

Até lá! 🙋‍♂️