110 - Pelo sano: guía dermatológica de productos básicos para el cuidado capilar

En este episodio de Dermothèque, las dermatólogas Inés Escandell y Sofía de Asís se adentran en el mundo del cuidado capilar: champús, acondicionadores, mascarillas y frecuencia de uso.

Explican qué son los tensioactivos, desmienten mitos sobre los sulfatos y aclaran cuándo conviene elegir un champú más intensivo. También explican como la higiene influye en la caída capilar. 

Además, abordan el papel de los acondicionadores y mascarillas, cómo actúan sobre la fibra capilar y por qué no es necesario usarlos siempre juntos. Comentan técnicas como el “lavado inverso” y comparten una selección de productos favoritos, desde opciones asequibles hasta fórmulas específicas para cabellos tratados o dañados. Un episodio útil, práctico y con muchos trucos si te interesa mantener un pelo sano y bonito.

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