Systrarna Elfstrands hästpodd är podden för dig som älskar hästar! I den här podden pratar Emma och Anna på ett både lättsamt och seriöst sätt om aktuella diskussionsämnen inom ridsporten samt vardagen med häst. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lyssna i Podli-appen 🎧
Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.
29 sep. 2026 · 53:36
Nytt avsnitt av podden! Emma har fått sina första skavsår i sätet och vi pratar mer om Focus och Pebbans upplägg inför deras återbesök. Anna har fått ett flörtigt meddelande på…
22 sep. 2026 · 1:04:41
Hej från två lite krassliga systrar! Vi pratar om veckan som varit, som har varit intensiv och rolig med dubbla inspelningar iväg. Sen är det ju ett jämnt avsnitt, så därför kör…
15 sep. 2026 · 59:14
Avsnitt 349 är här och Emma har "snott" Gina från Anna för att äntligen få till en tävlingsstart igen! Bella blir allt starkare för varje pass och dessutom har vi goda nyheter…
8 sep. 2026 · 56:08
Nytt avsnitt av podden! Focus ska äntligen på återbesök hos veterinären ihop med Pebban, uppdatering kring detta kommer såklart. Anna och Gina har tävlat igen, och det blev visst…
1 sep. 2026 · 58:39
Avsnitt 347 är här och vi har varit med om lite olika saker. Anna har fått backa med bil och bilsläp på en trång grusväg, har suttit på en stegrande Gina & Emma har varit hos…
25 aug. 2026 · 1:06:14
Nytt avsnitt! Pappa har visat på extrem tidsoptimism(som vanligt), och har dessutom gjort en riktig "veckans Hans". Anna roastar Bella litegrann och vi pratar om Pebban som…
18 aug. 2026 · 1:00:19
Avsnitt 345 är här och Anna har fått ännu en ny liten miniskada. Anna & Gina har tävlat igen, och Lukas har kommit med ett namnförslag till föl. VM i dressyr har blivit avgjort,…
11 aug. 2026 · 59:19
We're BACK! Vi uppdaterar om vår semester och vad hästarna har gjort sen vi snackade i realtid sist. Gina har debuterat LA, Vilda har tränat på bilar och Bella har ridits för…
4 aug. 2026 · 1:05:01
Äntligen lite nya lyssnarberättelser! Vi tycker det är så roligt och har blivit lite av en sommartradition. Vi får höra om en dålig arbetsplats, spökerier på en hästgård, knasiga…
28 juli 2026 · 52:36
Nytt avsnitt och idag bjuder vi in en speciell gäst till podden, nämligen Emmas sambo Lukas! Ni får lära känna Lukas och få reda på lite om hans bakgrund. Hur gick det till när…
21 juli 2026 · 52:44
Glad sommar på er! Vi är på lite semester, men det kommer tre förinspelade avsnitt till er så ni slipper inte undan oss, hehe. Först ut är ett klassiskt frågepoddavsnitt! Vi…
14 juli 2026 · 46:16
Nytt avsnitt av podden och dagen till ära så är det Emmas 35-årsdag! GRATTIS!! Vi är precis hemkomna från Falsterbo i inspelandes stund så vi pratar en del om det vi sett och…
7 juli 2026 · 56:21
Avsnitt 339 är här och vi har väldigt roliga nyheter angående Bella! Anna ger en längre uppdatering kring de två senaste tävlingarna som Gina har gjort. Den ena är en…
30 juni 2026 · 50:59
Nytt avsnitt är här! Vi pratar om vår senaste träning, om värmeböljan som kommit och uppdaterar om den virala trollsländan som vi hunnit testa. Vi tar upp en lyssnarfråga, Emma…
23 juni 2026 · 53:19
Avsnitt 337 är här och sommaren har verkligen kommit! Vi har hämtat hem Bella från seminstationen så nu återstår det att se om det tagit sig eller inte. Anna har äntligen börjat…
16 juni 2026 · 1:01:01
Nytt avsnitt! Vi har dressyrtränat, Emma har hoppat en väldigt het Pebban och Anna och Gina har tävlat. Vi har lite tråkiga uppdateringar om Bella, men med tanke på tråkigheterna…
9 juni 2026 · 52:20
Avsnitt 335 är här! Vi har tävlat båda två på samma tävlingsplats vilket krävde minutplanerat schema, men det visade sig att det gick himla bra. Pappa Hans gjorde en liten tabbe…
2 juni 2026 · 46:05
Avsnitt 334 är här! Vi har varit på utflykter på olika håll, och Pebban har haft lite träningsvärk. Anna och Gina förbereder sig för tävlingsstart med en ny kavaj, och vi har…
26 maj 2026 · 47:44
Nytt avsnitt! Focus och Bella har varit på återbesök så vi uppdaterar om hur det senaste veterinärbesöket gick. Emma och Pebban har äntligen gjort säsongens första tävlingsstart…
19 maj 2026 · 50:42
Avsnitt 332 är här! Anna har kommit till en insikt, och Emma och Pebban förbereder för fullt inför säsongens första tävlingsstart i helgen! Emma har dessutom varit väldigt nära…
12 maj 2026 · 53:46
Nytt avsnitt av podden! Vi kommer med ett förslag om hur man ska få bilförare att sakta ner när man rider ut. Vi har varit på återbesök med Bella och Pebban och pratar om hur…
5 maj 2026 · 1:04:33
Avsnitt 330 är här och det är dags för frågepodd! Först gör vi en uppdatering om vardagslivet, och Anna mår inte toppen just nu. Bella och Pebban har varit på återbesök hos…
28 apr. 2026 · 50:10
Nytt avsnitt! Emma är snart officiellt sambo, och vi har testat lymfmassage på hästarna för första gången. Pebban har känts fin det senaste så Emma börjar bli sugen på att tävla,…
21 apr. 2026 · 59:32
Avsnitt 328 är här och vi uppdaterar er såklart om veckan som varit. Anna har fått lite provsvar och Gina har glänst på ridpassen. Emma har testat sin vibrationsplatta som hon…
14 apr. 2026 · 52:53
Emma berättar om en rolig nyhet: hon är KÄR! Anna har mått sisådär den senaste tiden och har ett hjärta som tydligen slår dubbla slag. Vi pratar om att vi absolut inte vill ha…
7 apr. 2026 · 52:28
Nytt avsnitt av podden är ute och vi snackar om att vi har separerat Bella och Vilda från varandra. Gina har tack vare detta blivit halt men vi håller tummarna för att hon råkat…
31 mars 2026 · 52:16
Senaste veckan har vi varit med om en traumatisk uteritt och bra hoppass. Focus har blivit lite viral på TikTok och vi pratar om hur tidigt man egentligen kan rida sin häst igen…
24 mars 2026 · 42:21
I dagens avsnitt har vi varit med om en häst som rymt från hagen. Vi pratar om tillfällen när man skäms över sina älskade hästar och om hur duktiga hästarna varit i veckan.…
17 mars 2026 · 51:09
Nytt avsnitt och Anna har haft en lite knepig krämpa den senaste veckan, scrollhandled. Vi pratar om en rolig anekdot från förr när vi hade våra allra första sommarhästar. Sen…
10 mars 2026 · 55:31
Avsnitt 322 är här och pappa Hans har gjort flera överträdelser och blivit av med sitt gröna kort!! Vi pratar om att män alltid får konstiga smeknamn, och vi är så glada över att…
3 mars 2026 · 52:10
Nytt avsnitt av podden! Emma rantar lite på Annas rensande, och såklart uppdaterar vi lite om vår härliga helg i Göteborg och GHS. Vi pratar om hur hästarna känts den senaste…
24 feb. 2026 · 1:03:50
Dags för frågepodd! Först har vi ännu lite mer update kring spökerierna i Emmas hus, och hur hästarna känts de ridpassen vi hunnit rida sen sist vi hördes. Sen svarar vi på en…
17 feb. 2026 · 51:00
Nytt avsnitt och vi laddar för GHS! Hästarna har haft en riktig toppenvecka och vi har njutit av bra ridpass. Vi gör en liten spökuppdatering och pratar om det senaste som hänt…
10 feb. 2026 · 53:16
Emma är hemma från Thailand igen! Såklart pratas det en del om resan, som kantats av en hel del otur med både sjukdomar och havsdjur som orsakat skada. Anna har hållt…
3 feb. 2026 · 1:02:27
I dagens avsnitt gästar Annas man: Samuel! Vi pratar om hans hobby rally, hur det är att vara gift med en hästintresserad fru och hur det är att leva med diabetes(typ 1 är det…
27 jan. 2026 · 52:55
Nytt avsnitt och ingen mindre än en av poddens huvudkaraktärer pappa Hans gästar! Vi pratar om vem av oss som är latast, om vad som behövs när man har en hästgård och…
20 jan. 2026 · 42:53
Nytt avsnitt! Sista avsnittet innan Emma sticker till värmen, och hon är nästan lite ledsen över att åka eftersom Bella känns så fin och rolig att rida. Frågan är om vi är…
13 jan. 2026 · 52:39
Nytt avsnitt av podden! Gina har chockat oss med att ha bockat flertalet gånger den senaste tiden, och Emma har ÄNTLIGEN suttit på Bellas rygg igen för första gången efter…
6 jan. 2026 · 47:02
Avsnitt 313 är här och vi rantar lite över både hönät, bikinis och fyrverkerier. Anna har skadat sitt knä, och det har inte blivit mycket ridning det senaste tack vare snöovädret…
30 dec. 2025 · 49:54
Årets sista avsnitt är här! Vi har haft en väldigt fin jul och träffat nära och kära. Vi får besök av ett eventuellt spöke mitt i avsnittet och ni får en uppdatering om våra…
23 dec. 2025 · 52:10
Avsnitt 311 är här och vi kör en frågepodd såhär dagen innan julafton! Vi pratar om mål inför 2026 med hästarna, vad Vilda får för kraftfoder just nu och vilken musik vi hade…
16 dec. 2025 · 52:04
Nytt avsnitt! Vi uppdaterar om hur det gick för Pebban och Gina hos veterinären. Emma tipsar om ett urgulligt instagramkonto, och vi tar såklart upp den största snackisen för…
9 dec. 2025 · 54:04
Avsnitt 309 är här och Focus har varit på återbesök hos veterinären och fått en diagnos med vad som är fel. Vi minns tillbaka till den gamla goda bloggtiden, och pratar såklart…
2 dec. 2025 · 59:40
Nytt avsnitt och vi vill först och främst rikta ett stort TACK till alla som kommit fram till oss under SIHS-helgen! Ni betyder så mycket för oss. Vi ger en uppdatering om hur…
25 nov. 2025 · 51:12
Avsnitt 307 är här och Emma har haft en planlös helg. Anna har varit på konsert och haft en betydligt mer livlig helg! Vi pratar lite om vinterns planer med hästarna, Anna får…
18 nov. 2025 · 55:29
Avsnitt 306 är här och vi har haft en fullspäckad dag hos veterinären. Bella visade sig vara helt oväntat halt när vi väl kom in till kliniken med henne och Vilda... Vi tar…
16 nov. 2025 · 46:51
Sista avsnittet ut för den här poddveckan, och idag blir det ett specialavsnitt! Vi bjuder på en lyssnarberättelse, och Emma får gissa priset på olika stallprylar. Dessutom har…
15 nov. 2025 · 42:23
Idag gästas vi av vår vän Johanna Berg! Johanna har ridit och tävlat islandshäst, så vi passar såklart på att fråga lite om den delen av hästsporten. Utöver det så pratar vi om…
14 nov. 2025 · 59:23
Vi fortsätter firandet av 300 avsnitt med ett klassiskt QnA-avsnitt! Vi svarar på frågor som "måste man kunna ALLT för att ha en egen häst?", "Skulle ni kunna tänka er att bli…
13 nov. 2025 · 54:26
Idag gästas vi av dressyrryttaren Lina Dolk! När vi har en så duktig ryttare i studion så passar vi såklart på att fråga om lite ridtekniska saker. Vi pratar också om sportens…
12 nov. 2025 · 54:59
Del 2 av vår poddvecka är här och dagens avsnitt blir ett gästavsnitt! Vi har Sara Almén med oss i studion, och Sara jobbar som foderrådgivare på KRAFFT. Sara svarar på frågor…
11 nov. 2025 · 1:01:38
NU ÅKER VI! Avsnitt 300 är här. Herregud, 300 avsnitt? Det känns helt galet! Vi firar med en poddvecka, och första avsnittet för poddveckan blir ett vanligt hederligt sådant.…
4 nov. 2025 · 43:23
Avsnitt 299 är här och vi har varit på Jönköping Horse Show i helgen! Det blev full rulle med jobb, både poddinspelningar och foderseminarium. Pappa har i vanligt ordning lagt…
28 okt. 2025 · 57:00
Nytt avsnitt och vi har haft bra ridpass med hästarna i veckan som varit. Vi har också varit på tävling, och där har en liten konflikt uppstått mellan pappa Hans och Anna.…
21 okt. 2025 · 48:45
Avsnitt 297 är här och hästarna har haft en vecka med blandat innehåll. Både hoppning, WE och dressyrtävling har hunnits med! Vi gör en uppdatering kring täckes-ranten och…
14 okt. 2025 · 51:10
Anna och Gina har varit och tävlat igen, med lite blandade poäng i protokollet. Vi konstaterar återigen vilken otrolig häst Boppen var och Emma klagar lite på hur dåligt utbud på…
9 okt. 2025 · 48:14
Dags för ett extraavsnitt! Vi gästas av en av våra första ridlärare, Carina Sjögren. I det här avsnittet pratar vi gamla minnen, och hur var det egentligen att ha oss som elever?…
7 okt. 2025 · 58:10
I dagens avsnitt pratar vi om att det kanske börjar bli dags att byta höfter, men hur skulle det då bli med alla hästar? Anna och pappa Hans har varit på WE-träning med Gina och…
30 sep. 2025 · 1:01:25
Emma har tävlingsdebuterat på Gina, och även på Pebban efter hennes skada. Vi snackar lite kavajfärg på dressyrbanan, kan man även ha klara färger? Samuel tycker att Anna ska…
23 sep. 2025 · 58:59
Vi pratar om Focus skada han fick precis innan förra avsnittet spelades in. Dessutom har Tage haft lymfangit, precis lagom till att vi skulle åka iväg på spa och jobb. Anna och…
16 sep. 2025 · 54:39
Hösten är här och Emma FRYSER, vilken skräll va! Focus har blivit akuthalt, det vankas tävling och Emma är salig över Pebbans ridpass den senaste tiden. Dessutom får Anna sig en…
9 sep. 2025 · 54:28
Stackars Tage har drabbats av en hovböld, och såklart får kungen av stallet lite specialbehandling. Vilda har varit med på en photoshoot och Emma har blivit sparkad för första…
2 sep. 2025 · 1:03:55
Vi catchar såklart upp efter vår resa! Den har absolut varit bra, men också lite kämpig med både bilhyrning, försenad hemresa och getinginvasion. I veckan så har EM i dressyr…
26 aug. 2025 · 1:03:14
Avsnitt 289 är här och vi gästas av vår numera typ granne: André Brandt! Vi snackar om hans väg från ridskoleryttare till proffessionell ryttare, när hans dressyrdebut i vuxen…
19 aug. 2025 · 1:00:32
I dagens avsnitt pratar vi om bad med häst, att Emma har fått panten snodd mitt framför ansiktet på henne OCH dessutom fått sitt namn stulet. Emma är inne i dejtingsvängen lite…
12 aug. 2025 · 57:35
Avsnitt 287 är här och vi har haft lite bekymmer med Bella den senaste tiden. Vi snackar lite målsättning inom sport och tvivlar nästan på att hästar använts vid krig. Sen tar vi…
5 aug. 2025 · 54:00
Vi är tillbaka! Vi pratar lite om vår semester vi haft, och att vi båda blev drabbade av matförgiftning för första gången i livet. Vi snackar om en riktigt kass TikTok-trend, om…
29 juli 2025 · 1:05:38
Ett önskemål från er har varit att prata mer om hästgården som vi har. Hur gick det till när vi köpte den, och vem äger gården? Hur såg vår situation ut med hästarna innan vi…
22 juli 2025 · 47:21
En paus från vår semester med ett färskt avsnitt! Vi har varit i Falsterbo och pratar om vad som varit bra och vad som varit mindre bra. Vi rantar loss lite kring flaggor på…
15 juli 2025 · 47:22
Sommaren är här och så även era lyssnarberättelser! Vi tyckte det var SÅ roligt förra året, så därför gör vi en favorit i repris. Vi får höra på läskiga olyckor, roliga historier…
8 juli 2025 · 1:10:30
I det här sommaravsnittet så reagerar vi på era icks som ni skickat in. Det är både hästiga som ohästiga sådana! Till exempel "folk som inte har manuellt körkort", "folk som inte…
1 juli 2025 · 1:02:56
Eftersom Vilda kom till världen inför förra poddavsnittet så uteblev frågepodden, därför blir det ett sådant denna vecka istället! Vi uppdaterar såklart om hästarna först, och…
24 juni 2025 · 1:03:03
Nej men äntligen har det hänt. Bella har FÖLAT! Vi pratar såklart om allt kring fölningen och tiden efteråt. Dessutom pratar vi om det här med färg(eller icke-färg) på ridkläder.…
17 juni 2025 · 58:28
Dagens avsnitt bjuder på uppdatering kring fölis, för det verkar som att det är på G! Nervösa är vi, och längtar förstås mycket också. Vi bjuder på både en veckans Hans, men…
9 juni 2025 · 1:13:35
Vi känner oss oerhört ärade att återigen välkomna Therese Nilshagen till podden! Vi pratar om Dantes pension och hur Therese känner kring den. Hur ser hennes liv ut idag, och kan…
3 juni 2025 · 54:43
Avsnitt 277 är här och vi har varit i Tyskland! Men det höll på att inte bli någon resa... Pebban skrittar på och gammelmannen Tage har fått haka på, och vi pratar om senaste…
27 maj 2025 · 53:06
I dagens avsnitt har vi två lite sämre nyheter, och vi planerar för fullt inför vår jobbresa till Tyskland som vi är iväg på när ni lyssnar på detta! Vi funderar på vart flugorna…
20 maj 2025 · 53:56
I dagens avsnitt har vi en liten dipp i motivationen. Sånt som händer ibland ju! Vi pratar om ett föl som fötts med 8 ben, gör en liten uppdatering kring tävlingen i Norge vi…
13 maj 2025 · 1:07:58
Avsnitt 274 är här och vi har haft en minst sagt händelserik vecka. Pebban har varit hos veterinären, vi har varit med om en ridtur som slutade med skenande hästar och Gina har…
6 maj 2025 · 47:16
Pebban känns knackig medan Gina och Focus jobbar på riktigt fint just nu. Vi har blivit med TikTok, och känner att vi ärligt talat ledsnat lite på Youtube. Vi gör en liten update…
29 apr. 2025 · 53:52
Emma har haft en RIKTIGT dålig hästvecka och gjort sin sämsta tävlingsstart på länge. Focus har däremot haft en riktigt bra vecka, även om han är lite tokig när det vankas…
22 apr. 2025 · 53:12
Emma och Pebban har gjort en väldigt rolig debut tillsammans. De har nämligen tränat terräng utomhus för första gången! Vi pratar också om en svensk ryttarklassiker, lite…
15 apr. 2025 · 1:16:09
Emma och Pebban har varit och dressyrtävlat igen, och det var en himla rolig tävlingsdag! Dessutom är det dags för frågepodd, så vi svarar på frågor som "Hur högt vill Anna…
8 apr. 2025 · 1:07:51
I dagens avsnitt får ni höra allt om vår senaste tävling där Gina sprang hem sin första rosett! Emma och Pebban har debuterat LA:5, och Focus har varit hos veterinären. Vi pratar…
1 apr. 2025 · 56:08
Avsnitt 268 är här och vi har haft en väldigt intensiv föregående vecka. Vi pratar om hur hästarna gått, och att vi laddar upp för tävling. Det blir den första för Anna och Gina…
27 mars 2025 · 1:03:47
Nämen, torsdag och nytt avsnitt?! Ja, det stämmer! Vi bjuder idag på ett extrainsatt poddavsnitt där vi gästas av vår kompis Moa Nord. Vi pratar om dräktighet hos häst och…
25 mars 2025 · 59:45
Tisdag = nytt poddavsnitt! Emma och Pebban har ridit kanske deras absolut bästa 1m-runda någonsin i helgen. Anna och Gina har haft en supervecka efter förra veckans lilla dipp.…
18 mars 2025 · 55:07
I dagens avsnitt är vi lite flummiga... Emma har hopptränat, Focus känns fin och Anna har haft både ett sämre och bättre pass med Gina. Vi har dessutom anmält oss till tävling…
11 mars 2025 · 57:42
I avsnitt 265 konstaterar vi att det är dags att lägga i en extra växel med Gina. Dessutom har hästarna varit på rymmen och Emma har fått ett samtal från polisen. Vi pratar om…
4 mars 2025 · 47:56
Avsnitt 264 är här och det är två krassliga systrar i dagens avsnitt. Pebban och Emma har fått stryka sig från årets första tävling. Anna har fått rida på lite den senaste veckan…
25 feb. 2025 · 1:04:44
I dagens avsnitt har vi varit på GHS! Årets bästa helg helt klart. Anna har åkt hiss i pyjamas, vi har gjort lite "kroppsanalyser" hos Rider In Balance och kikat roliga…
18 feb. 2025 · 55:18
Avsnitt 262 är här och Anna och Focus har varit lite ovänner... Vi snackar hoppsits och balans i sadeln, och pappa Hans tycker inte att Pebban ser ut som en häst. Dessutom tar vi…
11 feb. 2025 · 1:02:01
I dagens avsnitt pratar vi om Ginas första ridpass efter vilan. Äntligen ska hon igång igen! Focus har varit tokus och vi svarar på hur vi tänker kring hörnpasseringar i hoppning…
4 feb. 2025 · 1:19:11
Avsnitt 260 är här och det är dags för ännu ett frågepoddavsnitt! Vi bjuder på ett uterittslifehack, pratar om en tappad hjälm på tävling och pratar om att folk måste sluta SLÅ…
28 jan. 2025 · 50:47
Avsnitt 259 är här och Emma har lite hopptävlingsplaner... För Anna och Pebban! Vi hittar ett minst sagt märkligt fynd i ryktlådan, och vi hittar en het diskussion om Equiband.…
21 jan. 2025 · 1:06:21
I dagens avsnitt har Anna fått mockningsarmbåge och har dessutom fått "mocka" bort något väldigt chockartat i ena lösdriften. Emma verkar äntligen ha hittat lösningen på sitt…
14 jan. 2025 · 57:39
Avsnitt 257 är här och Anna har precis varit sjuk, vilket lämnat Emma med mer ansvar än vanligt. Vi pratar om lite dressyrnyheter inför året, ett par knepiga handskar som ska…
6 jan. 2025 · 44:57
Årets första avsnitt är här och vi säger hej till 2025! Vi berättar lite om vår ledighet och de senaste veckorna med hästarna. Helgstrand har fått tillbaka Jovian och ska börja…
31 dec. 2024 · 1:07:02
GOTT NYTT ÅR! Sista dagen på året, och vi bjuder på nyårskarameller. Vi ska prata om årets framgång, årets motgång, årets sämsta köp, årets låt... Ja, ni förstår grejen! Tack för…
24 dec. 2024 · 48:21
Idag säger vi GOD JUL fina lyssnare! Dagen till ära bjuder på ett gästavsnitt där Crispin Parelius Johannesen gästar oss. Crispin jobbar delvis som hästfotograf, där hans fokus…
Lyssna i Podli-appen 🎧
Följ dina favoritpoddar, lyssna offline och i bilen med CarPlay och Android Auto, och fortsätt alltid där du slutade. Prova gratis.
Din podd? Hämta Podli-märket till din sajt
