Sleduj své oblíbené podcasty, poslouchej offline i v autě s CarPlay a Android Auto a vždy pokračuj tam, kde jsi skončil. Vyzkoušej zdarma.
František Knobloch se věnuje vědě o dlouhověkosti - takzvané longevity. Vysvětluje, proč je cílem nejen prodloužit život, ale hlavně žít déle ve zdraví. V rozhovoru mluví o spánku, stravě, světle, stresu i o tom, jak jednoduché každodenní návyky mohou ovlivnit, jak se budeme cítit za desítky let.
