Folge deinen Lieblingspodcasts, höre offline und im Auto mit CarPlay und Android Auto und mach immer dort weiter, wo du warst. Kostenlos ausprobieren.
Du sagst immer Ja, auch wenn du eigentlich Nein meinst? Du spürst Konflikte schon, bevor sie passieren, und tust alles, um sie zu vermeiden?
In dieser Folge schauen wir uns an, warum du zum People Pleaser wurdest und warum das nie ein Charakterfehler war, sondern eine kluge Schutzstrategie. People Pleasing war nie das Problem. Es war das Versteck. Wir sprechen darüber, was sich wirklich dahinter verbirgt, warum reines "Nein sagen üben" oft nicht reicht, und wie du konkret aus diesem Muster aussteigst.
Die Ausbildung startet am 10.10.26. Hier anmelden: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy
Mein neues Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln": https://amzn.to/4veLpms
Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute
Meine Ausbildung und Kurse findest du hier: https://sarahdesai.de
