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Der Impuls dieser Mindful Minute ist: Selbstsicherheit Etabliere Selbstsicherheit in Momenten der Unsicherheit, indem du folgende Affirmationen sprichst:
- Ich heile, lerne und wachse jeden Tag. - Ich kann mich auf mich verlassen. - Ich atme Liebe ein und Angst aus. - Ich gehe sicher und geborgen durch diese Welt. - Ich sage Ja zum Leben, jeden Tag.
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