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AZ說說姐

廣告圈摩登小姐姐Amy&Zoe

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关于此播客

兩個年資加起來超過30年的廣告圈摩登小姐姐（因為摩登所以永遠都是小姐姐哦），在工作日的中午相約一起吃個便當、喝點小酒再搭配沒有邊界的話題，有時聊愛情、有時談工作，更常常是對社會的近身觀察。有空歡迎聽聽我們的chat chat ，啊～不一定有收穫，但是人生誰說一定要有收穫 : ) Apple Podcasts, Spotify, SoundOn, KKBox, Google podcasts都有喔～ 也歡迎來IG和我們一起 chat chat ＠azchatchat -- Hosting provided by SoundOn

单集

• Ep.327 高蛋白一下

  2026年9月29日 · 29:53

  你有跟我們一樣每天都在那邊算吃了多少蛋白質嗎？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.326 來去九份玩一下

  2026年9月15日 · 30:28

  突然變成旅遊頻道的部分 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.325 來去都蘭玩

  2026年9月8日 · 30:09

  過去有一個說法：三失的人會去都蘭，失戀、失業、失志，開始了解都蘭後，才發現不是這樣 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.324 應徵周星馳女友

  2026年9月1日 · 30:05

  你猜，誰想應徵周星馳女友？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.323 帶走一個禮物

  2026年8月25日 · 32:14

  希望聽AZ的每一集都可以帶走一個禮物 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.322 歡迎新朋友光臨

  2026年8月18日 · 36:35

  這一集很不一樣喔喔喔喔喔 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.321 我不喜歡脆

  2026年8月11日 · 30:08

  脆上面當然友好交流，但也不乏一堆讓人看了心情不好的公審，好煩喔 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.320 只吃一個食物

  2026年8月4日 · 30:49

  如果餘生只吃一個食物？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.319 親情真偉大

  2026年7月28日 · 30:27

  世間有很多種感情，擁有親情之愛最幸福 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.318 女孩早該學會的事

  2026年7月21日 · 30:21

  真希望40年前有人跟我說這些事情 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.317 真正的員旅

  2026年7月14日 · 33:47

  去年AZ去了一趟只有兩個人的員旅，今年終於實現真正員旅該有的快樂 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.316 葡萄牙遊記

  2026年7月7日 · 32:21

  amy去葡萄牙旅行回來啦，聽聽他的小遊記吧 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.315 水落石出

  2026年6月30日 · 30:10

  千金難買好鄰居、萬金難保不漏水 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.314 大學生了沒

  2026年6月23日 · 32:27

  回想大學的青春歲月，嘴角上揚。。。 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.313 單親媽媽超偉大

  2026年6月16日 · 30:49

  媽媽真偉大，單親媽媽超偉大，無論自願或不自願 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.312 在一起超過十年肯定有感情

  2026年6月9日 · 30:08

  能相處十年的朋友是真朋友，能用超過十年的物品也算是吧？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.311 和長輩出遊累的不是行程是過程

  2026年6月2日 · 31:20

  這集分享一些和長輩出遊不累的小招 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.310 力不從心

  2026年5月26日 · 27:23

  總是有力不從心的時候。。。 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.309 聰明與運氣

  2026年5月19日 · 30:33

  人中龍、人中鳳，都是怎樣的人啊？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.308 AI時代的職場

  2026年5月12日 · 29:19

  當AI全面性進入工作、生活，有些事有些關係也悄然改變 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.307 熱愛掃墓的人

  2026年5月5日 · 30:05

  這世界上竟然有熱愛掃墓的人！！！ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.306 想成為大演說家

  2026年4月28日 · 28:59

  有魅力自信地在眾人前表述想法，真不是件容易的事，多看多聽多學習中。。。 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.305 花錢買一個快樂

  2026年4月21日 · 29:23

  心情不好低潮時，不要淨說什麼斷捨離、存錢啦！這時候能點小錢買到快樂也是很實在的。 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.304 不喜歡的食物

  2026年4月14日 · 31:03

  No.304 不喜歡的食物 你香菜人嗎？你敢吃皮蛋嗎？當零食做出有意思的極端口味，感覺愛吃什麼不愛吃什麼的標籤已經不只是口味偏好而已。 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.303 閒話家常

  2026年4月7日 · 31:43

  突然有一種在客廳談天說地的閒情逸致 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.302 看自己人生的電影

  2026年3月31日 · 30:39

  No.302 看自己人生的電影 如果你的人生是一部電影，你會怎麼看？如果可以按暫停鍵，你想在哪暫停或重來？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.301 人間處處有溫情

  2026年3月24日 · 29:25

  扶老奶奶過馬路、幫人撿拾掉落物品。。。身邊有陌生人需要幫助時，多數台灣人還是會出手的吧？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.300 法律之前人人平等？

  2026年3月17日 · 31:47

  難得討論有點深刻的議題 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.299 遙不可及的夢想？

  2026年3月10日 · 32:56

  你小時候有很多夢想嗎？那些夢想都實現了嗎？長大後，還有夢想嗎？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.298 打工度假

  2026年3月3日 · 30:08

  好想去打工度假喔～～可惜早就超齡 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.297 又新年又新希望

  2026年2月24日 · 31:03

  一年一度的new year resolutions 分享 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.296 怎麼過一個好年

  2026年2月10日 · 32:42

  農曆新年要快快樂樂相處喔 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.295 我是幸運人

  2026年2月3日 · 29:08

  覺得自己幸運就會幸運，以及，你一定要認識的幸運之神～Michael~~ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.294 策略長在生活裡～～Amy出書啦！

  2026年1月27日 · 36:18

  終於完成一件事的心情很輕鬆，但面對接踵而來的宣傳事宜覺得好累喔～～請大家多多支持[策略長在生活] -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.293 討厭公司為何不離職

  2026年1月20日 · 30:54

  很討厭公司卻不離職的人，到底在想什麼？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.292 那些年走過的減重路

  2026年1月13日 · 31:01

  說起減重，小姊姊也是挺有經驗的 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.291 物價天花板

  2026年1月6日 · 29:51

  物價通膨，你的消費忍耐度也通膨了嗎？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.290 2025歲末白噪音

  2025年12月30日 · 1:19

  AZ的小年節習慣，就是為您獻上一段舒心的白噪音 （希望你覺得舒心啦）（開心過新年啦） -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.289 聖誕禮物

  2025年12月23日 · 30:45

  金勾貝～金勾貝～聖誕禮物怎麼買啊？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.288 年底照例來回顧

  2025年12月16日 · 34:59

  這一年是匆匆容容還是匆匆忙忙？總之時間就是過了，來看看這一年幹了什麼好事吧～ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep. 287 容我安靜之處

  2025年12月9日 · 30:08

  推薦幾個適合一個人靜一靜的地方 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.286 哇！匯錯款

  2025年12月2日 · 29:19

  一天到晚轉帳來轉帳去，一個失神匯錯款。。。。啊啊啊啊啊 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.285 我只想吃熱菜

  2025年11月25日 · 33:13

  近期小發現：有些餐廳上桌的菜怎麼都不夠熱？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.284 誰說倫敦沒好吃的

  2025年11月18日 · 31:00

  amy去倫敦還有布魯塞爾旅行回來啦。。。 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.283 為自己靜下來

  2025年11月11日 · 30:27

  靜下來是一個很重要的能力，怎麼為自己靜下來？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.282 感情那條界線畫在哪？

  2025年11月4日 · 30:31

  你的感情邊界感強嗎？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.281 月入兩百萬

  2025年10月28日 · 32:50

  天啊，如果我月入兩百萬，我怎麼花它啊？真煩惱～～ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.280 帛琉大發現

  2025年10月21日 · 30:42

  帛琉原來如此有意思！！！ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.279 女人二選一

  2025年10月14日 · 36:13

  要有智慧不漂亮，還是，漂亮沒有智慧？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.278 帛琉，我們來囉！

  2025年10月7日 · 28:04

  一年一度員旅來到帛琉～～一個從未探訪之地 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.277 夏遊北海道

  2025年9月30日 · 30:57

  北海道對台灣人來說超級不陌生，除了貍小路，還能去哪？amy輕鬆聊聊去北海道玩什麼？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.276 包養

  2025年9月23日 · 28:06

  包養的行情 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.275 travel light輕裝旅行

  2025年9月16日 · 35:58

  旅行時，你都怎麼打包行李？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.274斷捨離二

  2025年9月9日 · 29:23

  要斷得太多，繼續聊，最後一項有讓人意外 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.273 斷捨離一

  2025年9月2日 · 31:37

  至今還在談斷捨離，表示從未成功 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.272 非洲回來的女子

  2025年8月26日 · 30:15

  Z來分享他的非洲行囉 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.271 世界末日

  2025年8月19日 · 30:24

  聽到這集，表示預言是假的，恭喜人類平安 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.270 和AI談戀愛

  2025年8月12日 · 30:55

  你和AI談心嗎？你會愛上AI嗎？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.269去父留子

  2025年8月5日 · 30:46

  關於女性的現象觀察 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.268 哈佛心理學

  2025年7月29日 · 30:11

  哈囉！來看看哈佛心理學有沒有直擊你心～ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.267 好為人師

  2025年7月22日 · 30:12

  現在越來越多人喜歡開課、指引他人為師，why? -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.266 最快樂的年紀

  2025年7月15日 · 31:35

  在幾歲時，覺得最痛苦？幾歲時覺得最快樂？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.265 愛情36轉

  2025年7月8日 · 30:34

  從教養聊到失憶男到老少戀，話題也是36轉 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.264 初戀的滋味

  2025年7月1日 · 33:31

  回想初戀也等同回想青澀的青春歲月 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.263 告別療癒娃娃

  2025年6月24日 · 28:56

  說起買公仔買娃娃，AZ可是OG。但，就在某個時間點，就斷絕這個習性了 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.262 好好談錢

  2025年6月17日 · 32:11

  你爸媽會跟你談錢嗎？他們有灌輸你什麼金錢價值觀嗎？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.261 霸凌 no no no

  2025年6月10日 · 29:41

  回想起小時被排擠的經驗。。。 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.260 女人要愛自己

  2025年6月3日 · 29:45

  21世紀了，女人要愛自己，這還要說嗎 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.259 倒數第二次上課

  2025年5月27日 · 29:41

  我們是俗辣，不敢面對那些護膚課程、健身課程、瑜伽課程、英文學習課程。。。上到倒數第二次時 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.258 unfriended ～哪種朋友可以取消？

  2025年5月21日 · 30:12

  臉書朋友交起來輕鬆，取消起來也是？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.257 來點小菜與約束

  2025年5月13日 · 28:47

  現代人是不是少了點小菜與約束？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.256 身體健康第一

  2025年5月6日 · 32:02

  病痛後才知健康好，願我們都健康～ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.255 媽媽要輕快啦

  2025年4月29日 · 30:51

  母親節快樂，祝福媽媽快樂又輕快 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.254 娶我嗎？

  2025年4月22日 · 30:15

  AZ自問：「會想娶自己嗎？」 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.253 博覽一下討厭的人格

  2025年4月16日 · 32:08

  聊天尺度從最時髦的大阪世界博覽會到餐桌上的討厭人 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.252 不會認人好痛苦

  2025年4月8日 · 30:22

  你有臉盲症嗎？你知道臉盲人的苦嗎？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.251 小姊姊的音樂祭

  2025年4月1日 · 32:09

  不可能年紀一大把才去音樂祭吧！可能，就是這樣 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.250 身後要深厚嗎？

  2025年3月25日 · 32:07

  輕輕鬆鬆快快樂樂聊身後事 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.249 好吃道相報

  2025年3月18日 · 33:24

  兩隻歪嘴雞來分享好吃的店家。。。 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.248 成為不被討厭的大人

  2025年3月11日 · 29:51

  雖然要有被討厭的勇氣，但還是不想成為被討厭的大人 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.247 大學重唸一次的話。。。

  2025年3月4日 · 31:09

  如果重新念大學，你會選什麼系？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.246 還記得當年還在考試的自己是。。。

  2025年2月25日 · 32:26

  都快忘記當年準備入學考試的心情是怎樣了，突然搭起時光機回到從前～ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.245 無法忍受另一半。。。

  2025年2月18日 · 33:00

  你無法忍受另一半做出怎樣的事情？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.244 我只想和好人做朋友

  2025年2月11日 · 30:30

  從沒想過，如果我的朋友是罪犯，怎麼辦？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.243 安慰人好難

  2025年2月4日 · 28:49

  我就問，要怎麼安慰人才能安慰到心坎裡啊？？？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.242 我沒有殺價的能力

  2025年1月21日 · 30:03

  殺價是一種能力，也可能是一種樂趣，只可惜兩者我們都沒有 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.241 演唱會啦啦啦

  2025年1月14日 · 33:07

  說演唱會是當代最大型的歡樂派對，一點也不為過。只是，這派對門票不一定好買。。。 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.240 不想成為的大人模樣

  2025年1月7日 · 31:13

  檢視一下，希望不要不知不覺間長成自己討厭的那種大人 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.239 預祝2025旅途愉快

  2024年12月31日 · 30:03

  用最誠摯的心、純粹的盼望迎向2025 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.238 年末傳統的自然環境音來了

  2024年12月24日 · 1:50

  老聽友都知道，年末最後一次都是（莫名其妙）的自然環境音小特輯，哈哈哈哈，用舒心的音樂讓心靜下來，好好迎接新的一年吧～新年快樂 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.237 2024快走不送

  2024年12月17日 · 31:46

  看時光飛逝我回首從前。。。 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.236 第一天上班

  2024年12月10日 · 30:31

  還記得第一天上班的光景嗎？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.235 佔著茅坑要拉屎

  2024年12月3日 · 31:13

  在廁所的人都真的在上廁所嗎？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.234 吵架王

  2024年11月26日 · 30:31

  誰是吵架王？誰愛吵架？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.233 怎樣叫做老？

  2024年11月19日 · 31:25

  幾歲算老人？什麼跡象是老態？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.232 三鐵人生

  2024年11月12日 · 31:49

  怎麼突然那麼多人玩起三鐵？你們身邊也是嗎？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.231 閱讀空氣

  2024年11月5日 · 29:47

  當有人敷衍你時，你感覺得到嗎？抑或，你有感覺你正在敷衍別人嗎？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.230 你是什麼水果？

  2024年10月29日 · 33:18

  如果說，你是一種水果，你是？你覺得我們又像什麼水果？ -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.229 算命說＋被挖角

  2024年10月22日 · 32:01

  Z最近連續算了三次命，一起來聽算命說被挖角時要怎樣，當然也聽AZ怎麼說。 -- Hosting provided by SoundOn

• Ep.228 你的價碼是多少？

  2024年10月15日 · 30:51

  想過自己的身價值多少嗎？ -- Hosting provided by SoundOn

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