本集節目內容為各個台灣選手在世界各地征戰的賽況介紹，包含
1. 職業網球賽事：
Ø ATP&WTA巡迴賽，曾俊欣、何承叡、李亞芯、李羽芸等人參賽。
Ø ATP挑戰賽，莊吉生、許育修等人出賽。
Ø ITF巡迴賽，許佑威、卓宜萱、卓宜岑、楊亞依、萬奕彣、許家瑄、林芳安、曹家宜等人出賽。
2. BWF羽聯賽事：
Ø 1000中國賽：周天成、林俊易、林湘緹、黃宥薰、胡綾芳鄭宇倢、許尹鏸林芝昀、許雅晴宋祐媗、葉宏蔚詹又蓁、楊博軒胡菱芳等人參賽。
Ø 塞班島挑戰賽：吳哲穎、鄭筑升、王渝凱、廖元琪、魏俊緯楊博志、陳柏元盧明哲、黃愷翊洪秉甫、寶昕達古拉外廖品蓁、鄭宇晏宋奕萱等人參賽。
3. WTT桌球賽事：
Ø 蒙古烏蘭巴托支線賽：洪哲硯、張佑安、洪敬愷、林彥均、蔡天羽、楊皓任、陳凱程、葉依恬、陳祈韻、陳思羽、簡彤娟、吳映萱等人參賽。
Ø 巴西聖若澤杜斯坎普斯球星挑戰賽：馮翊新、黃愉倢等人參賽。
4. 台語時間，每週介紹幾個簡單的台語詞：
Ø 正月蔥、二月韭、三月莧、四月蕹、五月匏、六月瓜、七月筍、八月芋、九芥藍、十芹菜、十一蒜、十二白。
Ø 在來米-->在來米tsāi-lâi-bí；蓬萊米-->蓬萊米hông-lâi-bí；小米-->秮仔tai-á、黍仔sé-á/sué-á、狗尾秮仔káu bué tai-á；糙米-->糙米tshò-bí。
Ø 莧菜-->莧菜hīng-tshài；茄子-->紅菜âng-tshài、茄仔kiô-á(紫色-->茄仔色)、紅皮菜âng-phuê-tshài。
自以為是運動員的子路，希望以運動員的角度出發，觀察球場上的變化，然後跟大家一起討論喇低賽，不管打的好壞，永不放棄，這就是運動員的精神。一場球賽就就像人生的縮影，時而順遂時而艱辛，不管如何讓我們注入運動的熱血與拼勁，朝著目標努力邁進。
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