ביקורת בזוגיות: חלק 4 | ניתוח אופי בלי רישיון ויחס ה-5:1

האם אתם משתמשים ב"כנות" כתירוץ לפצוע את בני הזוג שלכם? בפרק הרביעי בסדרה, הרב צבי וילור צידון צולל למחקריו של ד"ר ג'ון גוטמן כדי להפריד בין האמת לבין רעילות.

מה בפרק?

• 94% מתפרקים מהדרך: למה האמת לא הורסת, אלא ה"איך".
• תלונה מול ביקורת: ההבדל בין לדבר על המעשה לבין לרסק את האישיות.
• נוירולוגיה של מריבה: למה המוח של בן הזוג שומע ביקורת כסכנה קיומית (ולמה זה גורם למגננה מיידית).
• יחס 5:1 (The Magic Ratio): החוק המדעי ליציבות הנישואין ואיך לא להיכנס ל"מינוס רגשי".
• הפתרון הפרקטי: להפסיק לתקוף את האישיות ולהתחיל לתאר את החוויה שלכם ("אני מרגיש/ה...").

לקרוא עוד על ביקורת זוגית

https://heb.centernyc.com/love1/

#פודקאסטזוגיות #ייעוץזוגי #ביקורתבזוגיות #הרבצביוילורצידון #שלוםבית #גוןגוטמן #תקשורתמקרבת #התפתחותאישית #נישואין #זוגיות

הרשמו לזריקת חסידות בערוצים השונים
לומדים יהדות וחסידות ברשת, הרשמו לערוץ היוטיוב, פייסבוק,  ווצאפ ,פודקאסטים ועוד
https://heb.centernyc.com/zrikat