#283 Por qué tus hábitos no duran más de 3 días (y cómo arreglarlo)

Entre el 80 y 92% de las personas abandona sus propósitos

antes de febrero. El 23% ni siquiera llega a la primera semana.

Pero no es falta de disciplina.

Es que estamos atacando el hábito desde el lugar equivocado.

Rorro explica las 3 capas que determinan si un hábito dura

o no: tu ambiente, tu agenda y ( la más importante) tu identidad.

Con el ejercicio concreto para trabajar cada una esta semana.

Porque no estás construyendo un hábito.

Estás construyendo una nueva identidad.

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